Dihet se truri përbëhet nga hemisferat e djathtë dhe të majta dhe atyre u kalojnë rrugët nervore nga organet që kanë ndjeshmëri. Hemisfera e djathtë rregullon anën e majtë të trupit, anën e majtë korrespondon me anën e djathtë.
Hemisfera e majtë e ndan foton në pjesë, detajet, analizon ato, rregullon skemat, marrëdhëniet shkak-pasojë. Punon mjaft ngadalë dhe specializon në përpunimin verbal të informacionit. Është në të janë qendrat e të folurit.
Hemisfera e djathtë mbulon tërësisht figurën, duke marrë parasysh një imazh holistik, përpunon informacionin që gjendet në imazhe dhe simbole. Ana e djathtë e trurit vepron shpejt.
Hemisfera e majtë konsiderohet induktive, analitike, algoritmike, e qëndrueshme. Ai karakterizohet nga një mendim logjik dhe racional. Ajo përcakton aftësinë për të shkruar dhe lexuar.
Hemisfera e djathtë konsiderohet deduktive, emocionale dhe holistike. Ai karakterizohet me mendime krijuese, intuitive dhe imagjinative. Kjo na ndihmon të ëndërrojmë dhe ëndërrojmë. Shumica e krijuesve të shquar - muzikantë, artistë të mëdhenj, poetë etj. - njerëzit me hemisferën mbizotëruese të së drejtës.
Në botën moderne, njerëzit e "hemisferës së majtë" mbizotërojnë dhe në kulturën tonë stërvitja është projektuar për ta.
Ushtrime për zhvillimin e hemisferës së djathtë të trurit
Zhvillimi i hemisferave cerebrale hap mundësi të mëdha për secilin prej nesh. Prandaj, edhe pse ndonjëherë ia vlen të përpiqet të punojë me ta.
- Vizualizimi. Mbyllni sytë dhe imagjinoni një fletë letre me emrin tuaj të shkruar në të. Paramendoni se si shkronjat ndryshojnë ngjyrën, në fillim ato janë të kuqe, pastaj kthehen në ngjyrë blu, pastaj të verdhë. Në mënyrë të ngjashme, ndërroni mentalisht ngjyrën e fletës. Prekni emrin tuaj, pini aromën, shijoni atë, dëgjoni se si tingëllon.
- Zhvillimi i hemisferës së djathtë të trurit lehtësohet nga vizatimi. Merrni një fletë të albumit dhe dy lapsa në secilën dorë. Vizatoni imazhe pasqyrë-simetrike me të dy duart. Ju duhet të ndieni relaksimin e syve dhe të duarve tuaja, sepse puna e koordinuar e dy hemisferave përmirëson funksionimin e trurit.
- "Hundë-vesh." Me dorën tuaj të djathtë kapni hundën dhe veshin tuaj të majtë në veshin tuaj të djathtë, në të njëjtën kohë lëshoni të dy duart, pambukoni dhe ndërroni duart, kështu që e majta mban në hundë dhe e drejta juaj për veshët tuaj të majtë.
- "Unaza". Shpejt alternuar, lidhni të gjithë gishtat e një dore në unazë me gishtin tuaj. Kryeni së pari me secilën dorë veç e veç, pastaj me të dyja duart së bashku.
- Një stërvitje e mirë për zhvillimin e hemisferave cerebrale është që të bëjë diçka menjëherë me të dy duart ose të bëjë veprimet e zakonshme me dorën tjetër: për njerëzit me duar të dorës - me dorën e majtë, për të majtët - me dorën e djathtë.
Zhvillimi i hemisferës së trurit, ju do të gjeni faceta të reja. Në personin e "hemisferës së majtë", me kohë do të shfaqen ide të reja, personi i "hemisferës së djathtë" do të jetë në gjendje të realizojë të gjitha planet e tij.