A mund të ushqehen me bishtajore me bollgur?

Duke u kujdesur për shëndetin e të porsalindurit, gruaja pleqëse e trajton me kujdes racionin, pasi të gjithë ushqyerja e nënës duhet të jetë e plotë, e pasur me substanca të dobishme dhe të mos shkaktojë reaksione negative nga organizmi i thërrmijave. Për shkak se gratë duhet të heqin dorë nga disa produkte. Disa njerëz pyesin nëse biskota me bollgur mund të përdoret kur ushqehet me gji një foshnje të porsalindur. Është e nevojshme të kuptohet informacioni mbi këtë temë.

Përfitimi dhe dëmtimi i cookies bollgur

Së pari ne kemi nevojë për të gjetur se çfarë janë pronat e produktit. Në këtë cookie përmban magnez, selen, si dhe vitamina A, B, e cila është aq e nevojshme për infermierinë. Gjithashtu, pasta të tilla përfshijnë fibra dietike që nuk digjen dhe ndihmon në eliminimin e substancave të dëmshme. Falë tyre, niveli i kolesterolit normalizohet dhe puna e traktit gastrointestinal është përmirësuar. Cookie bollgur të përsosur, por përmban pak yndyrë, kështu që ju nuk mund të shqetësohen për figurën. Pas lindjes, ky problem bëhet i rëndësishëm për shumë gra.

Kjo pjekje nuk është një produkt alergjik, përveç që zakonisht nuk provokon çrregullime të tretjes në thërrime. E gjithë kjo bën të mundur për të konkluduar se biskota bollgur gjatë ushqyerjes me gji mund të hahet.

Por të jetë i sigurt për të marrë në konsideratë disa pika. Përbërja e furrës së blerë përfshin aditivë të ndryshëm, preservativë, për të cilën lactating duhet të trajtohet me kujdes. Përveç kësaj, cilësia e produktit nga dyqani është e vështirë për t'u kontrolluar. Prandaj, alternativa më e mirë për ushqyerjen me gji do të jetë biskota shtëpi e bollgur. Vetëm atëherë Mami mund të jetë i sigurt se nuk ka aditivë në trajtim. Biskota të tilla mund të hahen tashmë në muajin e parë pas lindjes. Nëse një grua nuk mund të gatuajë një pjatë të tillë, atëherë është më mirë të filloni blerjen e produktit të paktën pas 1-3 muajsh.

Recipe Cookies bollgur për gji

Edhe një zonjushë fillestare do të jetë në gjendje të piqem një delikatesë të tillë.

përbërësit:

• vaj - 120 g;
• miell - 1 xham;
• sheqer - 0.5 filxhan;
• kripë për shije;
• thekë tërshërë - 1 xhami;
• sode - 1 tsp.

Ju gjithashtu mund të shtoni disa lugë bllokimesh ose fruta të thata.

preparat

1. Flakes duhet të nxehet në një tigan për rreth 10 minuta. Është e rëndësishme që ata të mos digjen dhe të mos ndryshojnë ngjyrën, prandaj duhet të nxiten. Pas ftohjes ato duhet të jenë të grimcuar.
2. Shpëlaj vezullirin me sheqer, përzihet me gjalpë, shtoni miell, thekon, sode dhe kripë.
3. Proteina lëviz dhe hyn ngadalë në përzierje.
4. Piqni biskotat në furrë. Koha do të varet nga madhësia e artikujve.

Edhe ëmbëlsira shtëpi duhet të futen në dietë gradualisht (rreth 2 copë). Dhe të respektojë reagimin e thërrimet.