A mund të ha makarona për një nënë pleqsh?
Siç u përmend më lart, nuk ka ndalime për këtë produkt. Pas të gjitha, macaroni në vetvete nuk është asgjë më shumë se miell gruri dhe uji. Dhe emrat e tyre të ndryshëm (spageti, brirët, puplat) shpjegohet me forma të ndryshme të këtyre produkteve.
Sidoqoftë, është e domosdoshme t'i përmbahen kufizimeve sasiore në makarona. Gjë është se ky produkt mund të shkaktojë përçarje të traktit gastrointestinal, dmth. shpesh çon në zhvillimin e kapsllëkut. Kjo është arsyeja pse në kohën e blerjes së makaronave është e nevojshme të jepet përparësi atyre që janë bërë në bazë të grurit durum.
Si për të ngrënë infermiere makarona?
Duke e ditur se vetë makaronat u lejohet atyre grave, foshnjat e të cilëve janë duke ushqyer me gji, nëna pleqëse mendon nëse është e mundur për makaronat e saj, për shembull, me djathë , ose me merak, në një mënyrë fluturimi.
Kur vendosni makarona në dietën tuaj, me çdo lloj garniture, infermierja duhet të ndjekë rregullat e mëposhtme:
- Në "provë" të parë mund të hani vetëm një pjesë të vogël të makaroneve të gatshme (jo më shumë se 50 g). Rekomandohet që të gatuhen pa shumë aroma, si dhe përbërës shtesë.
- Gjithmonë gjatë ditës duhet të respektojë reagimin e foshnjës në një pjatë të re në dietën e nënës. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet ndryshimeve në punën e zorrëve, si dhe sistemit të tretjes (kapsllëk, dhimbje barku, bloating).
- Nëse nuk ka reagime të padëshirueshme, gradualisht mund të rrisni sasinë e makaronave të konsumuar në ushqim në 150 g në ditë dhe deri në 350 g në javë. Me kalimin e kohës, mund të shtohen përbërës të ndryshëm dhe aditivë.