Gjashtë muaj është mosha në të cilën kecja mëson në mënyrë aktive botën rreth tij, duke përfshirë studimin e një ushqimi të ri për veten e tij - lures të ndryshme. Qëllimi i futjes së ushqimeve plotësuese është pasurimi i dietës së foshnjës, duke mësuar gradualisht organizmin e fëmijës për të ushqyer "të rritur" dhe duke zgjeruar menunë e saj. Përveç kësaj, joshja përgatit foshnjën për një tranzicion gradual nga plotësisht i lëngët, në një ushqim të trashë dhe madje heterogjen. Në këtë artikull, ne do të flasim për të ushqyerit e foshnjës në 6 muaj, t'ju tregojmë se çfarë duhet të ushqeni fëmijën në këtë moshë dhe cilat janë tiparet e veçanta të ushqyerit të një foshnje artificiale.
Gjëja kryesore në futjen e lures:
- kontrolli i kujdesshëm i cilësisë së përbërësve të ushqimit për foshnje (është mirë të përdoren perimet dhe pemët organike të rritura pa përdorimin e plehrave kimike, stimuluesve të rritjes etj.);
- gradualisht. Ju nuk duhet të nxitoni me futjen e ushqimeve plotësuese dhe të kërkoni të "kapni" me të njohurit e tyre ose të dikujt tjetër, i cili në tre muaj i dha fëmijës një cookie, në gjashtë - një krunde derri, dhe në nëntë filloi të ushqejë fëmijën nga tryeza "e rritur". Një nxitim i tillë mund të ndikojë negativisht në punën e traktit gastrointestinal të fëmijës, për të mos përmendur rrezikun e rritur të reaksioneve alergjike;
- respektimi i rekomandimeve të pediatërve, një minimum i "iniciativës". Ka metoda të provuara të ushqyerjes plotësuese, bazuar në shumë vite të praktikës klinike. Çdo vit këto metoda janë përmirësuar, duke iu përshtatur nevojave të fëmijëve modernë. Dhe nëse pediatrit thonë se nuk është e nevojshme të shtoni erëza, uthull, gjalpë, kripë, sheqer në sprovë, prindërit duhet të besojnë se kjo nuk është një teke mjekësore dhe jo dëshirën për të torturuar fëmijën tuaj me enët "pa shije", "jo" dhe një skemë të përpunuar të ushqyerit, duke e lejuar fëmijën në 6 muaj për t'u përshtatur me enët e reja dhe duke kontribuar në zhvillimin normal të fëmijës suaj.
Pediatrit modernë rekomandojnë futjen e ushqimeve plotësuese në 6 muaj, menyja e fëmijëve para se të arrijë kjo moshë mund të përbëhet vetëm nga qumështi i nënës (ose një formulë moderne e qumështit me cilësi të lartë moderne).
Domethënë, në qoftë se nëna në mënyrë të plotë dhe ndryshe ha dhe qumështi i saj është në gjendje të sigurojë fëmijën me të gjitha vitaminat e nevojshme (dhe më së shpeshti është kështu, sepse qumështi, madje edhe me dietën e vitaminizuar të pamjaftueshëm të nënës, "thith" çdo gjë të dobishme nga organizmi amë një dietë e varfër do të ndikohet më shumë nga nëna, jo nga foshnja) ose nëse fëmija ha një përzierje të përshtatur cilësore, prindërit mund të jenë të qetë - fëmija merr gjithçka që i nevojitet dhe nuk ka nevojë për "veshjen e vitaminës" shtesë.
Si të prezantohen ushqime plotësuese?
Para së gjithash, me kujdes dhe gradualisht. Për herë të parë, fëmija duhet të jepet pak (një lugë ose disa gllënjka) të ushqimit të ri dhe të plotësojë ushqimin tashmë të njohur - qumësht ose një përzierje. Pas kësaj, prindërit duhet të monitorojnë me kujdes sjelljen dhe gjendjen e fëmijës për skuqje, skuqje, çrregullime të gjumit ose tretje. Nëse çdo gjë është në rregull, atëherë në të ardhmen doza mund të rritet gradualisht. Kur shfaqen reaksione të padëshiruara, vlen të vonohen me futjen e një produkti të tillë në dietën e foshnjës. Ju nuk mund të futni ndonjë joshje të re derisa të gjitha simptomat e jotolerancës / refuzimit të produktit nga trupi janë zhdukur plotësisht. Asnjëherë mos paraqitni produkte të reja në menynë e një fëmije të sëmurë (një ftohtë, një hundë të lëngshme, etj) dhe 2-3 ditë para dhe pas vaksinimit.
Nëse fëmija nuk i pëlqen produkti i ri, mos insistoni.
Menuja e foshnjës prej 6 muaj deri në një vit, gradualisht është pasuruar me produkte të tilla:
- perime dhe pure fruta dhe lëngje;
- produktet e qumështit të fermentuar (kefir, gjizë, etj);
- drithëra qumështi-drithëra;
- vezë (proteina e parë, pastaj verdhë veze);
- peshku dhe mishi me dietë të ulët yndyrë (lepuri, fileto turqi dhe pulë).
Nuk ka skemë të pranuar përgjithësisht për futjen e këtyre produkteve në dietën e foshnjës. Specialistë të ndryshëm përcaktojnë rendin dhe kohën e ndryshme të ushqyerjes plotësuese. Konsultohuni me disa ekspertë që mund të besoni dhe zgjidhni atë që duket më e mirë për ju.