Frika është një mekanizëm mbrojtës që ndihmon një person të mbrojë trupin e tij nga rreziku. Në manifestime të moderuara, ky është një reagim absolutisht normal, por sulmet e panikut ndërhyrës janë anomalie mendore, të cilat quhen phobias. Në këtë artikull, e konsideroni një prej tyre - frika e insekteve.
Cili është emri i frikës nga insektet?
Ekspertët e quajnë këtë fenomen entomophobia ose insektofobia. Konsiderohet si një nga varietetet e zoofobisë - frika nga kafshët.
Frika absolute e të gjithë insekteve është e rrallë, zakonisht sulme paniku ndodhin kur kontaktoni një specie të caktuar. Llojet më të zakonshme të insektofobisë janë:
- Arachnophobia është frika e merimangave.
- Apophobia është frika e bletëve.
- Mirmekofobiya - frika nga milingonat.
Përveç kësaj, një nga problemet e shoqëruara mund të jetë scotcifobia - frika nga larvat e insektet dhe krimbat.
Frika nga insektet - përse ndodh fobi?
Psikologët konsiderojnë se trauma e fëmijëve është arsyeja kryesore për zhvillimin e frikës irracionale para përfaqësuesve të konsideruar të botës së kafshëve. Në një moshë të re, foshnjat janë shumë të ndjeshme dhe kafshimet e insekteve çojnë në fobinë dhe fobinë e tyre. Përveç kësaj, roli i madh që luhet nga sjellja e prindërve - sepse fëmijët e marrin shembullin që është me nënën dhe babanë. Nëse një fëmijë e sheh frikën e të rriturve para insekteve, atëherë ai do të fillojë të frikësohet padashur. Sidomos kur kontaktoni merimangat dhe beetles të ndryshme, fëmija zakonisht dëgjon kërcënime dhe paralajmërime për të qenit i kërrusur apo i kafshuar. Kjo çon në shfaqjen e një frike të pakushtëzuar të insekteve, të cilat shpesh kthehen në një çrregullim irracional - një fobi, sidomos nëse fëmija ishte në të vërtetë stung ose kafshuar.
Një faktor tjetër i rëndësishëm është media, filma artistikë dhe literaturë. Raportet se njerëzit po vdesin për shkak të insekteve helmuese, sigurisht, nuk frikësojnë vetëm fëmijët, por të rriturit. Prandaj, edhe përfaqësuesit e dëmshëm të botës së kafshëve fillojnë të shkaktojnë frikë. Përveç kësaj, autorët e shumë veprave dhe skenarëve për filma përdorin insektet si karaktere negative dhe krijesa të tmerrshme. Si rezultat, një frikë e paarsyeshme formohet në një person dhe ndodhin sulme paniku .
Dhe, së fundi, arsyeja e fundit, por jo më pak e rëndësishme është shfaqja e insekteve. Ata ndryshojnë shumë nga personi, si një formë e trupit, numri i gjymtyrëve dhe mënyra e lëvizjes. Prandaj, shpesh insektet perceptohen si diçka të huaj dhe të panatyrshme, dhe një person i tillë ka frikë nga natyra.
Frika nga insektet - një fobi e shërueshme
Nëse frika irracionale është shumë e fortë dhe ndikon në mënyrë të konsiderueshme me jetën - është më mirë të kontaktohet një psikolog që do të ndihmojë për të përballuar problemin. Duhet të ndërmerren hapa të pavarur:
- përpiquni të mësoni rreth insekteve më shumë informacion. Për ta bërë këtë, mund të blini literaturë të specializuar ose të gjeni artikuj njohës në Internet. Përveç kësaj, ka shumë kanale televizive dhe programe televizive që tregojnë për botën e kafshëve;
- në sytë e një insekt që shkakton frikë dhe sulme paniku, kontrolloni frymëmarrjen tuaj dhe përpiquni të mos ikni;
- gradualisht bindur veten se nuk do të ketë dëm nga insektet, dimensionet e saj janë shumë më të ulëta se sa madhësia e trupit njerëzor, në përputhje me rrethanat, është shumë më e pambrojtur dhe, me shumë gjasa, shumë e frikësuar;
- për të vizituar dyqanet e kafshëve, ku shiten insektet, për t'i shqyrtuar ato nëpërmjet qelqit ose një mbylljeje;
- Me kalimin e kohës, ju mund të kontaktoni insektet më të këndshme, për shembull, fluturat ose ladybirds.