Nga Egjipti si suvenire sjellin kryesisht magnete në frigorifer, deve prej druri, kontejnerë me modele të rërës dhe, sigurisht, piramidat e suvenirit. Pak njerëz e kujtojnë thesarin e këtij vendi, si çaji i kuq popullor, madje edhe për çajin e verdhë Helba dhe nuk njohin vetëm disa. Por helba - çaj për humbje peshe, e cila do t'ju lejojë të përballoni me lehtësi paund shtesë.
Helba: pronat e dobishme
Pra, shumë prona të dobishme, sa egjiptiane çaj helba, është e vështirë për të gjetur ndonjëherë edhe herbs famshme siberian dhe manaferrat. Përveç humbjes së peshës, kjo pije e mrekullueshme jep shëndet në fusha të ndryshme:
- antipiretik, i cili vepron shpejt;
- ndihmon me pneumoni, tuberkulozi, astma bronkiale, gripin, laringit, kollë kronike, sinusit, me bronkit të zgjatur dhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes;
- shërojnë shëndetin femëror, dmth. është e ngjashme me estrogjenin e hormoneve, shkakton një hyrje të qumështit të gjirit gjatë laktacionit; si një mjek shiringë shëron inflamacion;
- shërojnë traktin gastrointestinal, përjashton zhul dhe shllak;
- ai shëron veshkat, dhe në kombinim me datat që ai gurë;
- Efektive ndaj shumicës së sëmundjeve të lëkurës - si brenda dhe jashtë;
- ndihmon për të përmirësuar gjakun, i cili është i rëndësishëm për diabetin, anemi dhe një nivel më të lartë të kolesterolit të keq.
Përveç kësaj, përdorimi i çajit të tillë ndihmon në forcimin e imunitetit dhe parandalon artritin. Tashmë vetëm kjo listë është e mjaftueshme për të përfshirë në dietë helbu për humbje peshe.
Si për të bërë një helba?
Bëni çaj me lehtësi: dy teaspoons helba derdhni një gotë ujë të ftohtë, derdhni një çiban, mbajeni zjarr për rreth 1-2 minuta, hiqni nga nxehtësia, lini të qëndroni për rreth 5 minuta - dhe çaji është gati! Ata pijnë pije të ngrohtë, ndonjëherë duke shtuar xhenxhefil, sheqer ose kanellë. Meqë helba e pijshëm mund të jetë çdo gjë dhe në çdo rast do të jetë e dobishme, nuk ka asnjë pikë në komplot. Pini vetëm një ose dy gota këtë pije në ditë jo më herët se një orë pas ngrënies ose në stomak bosh.