Hollimi i banjove për të moshuarit

Çdo vajzë ka vendosur seriozisht të humbasë peshën, do të tërheqë një shumëllojshmëri të metodave mbështetëse për misionin e saj të vështirë. Ushqimi dhe sportet e duhura, përfundimisht, do t'ju ndihmojnë të qaseni lehtësisht në qëllimin tuaj, por gjithashtu mund të përdorni mjete të palëve të treta për të përshpejtuar rezultatin. Për shembull, përdorni një metodë të aksesueshme, si një dush me sode për humbje peshe.

A janë banjot sode të dobishme për hollimin?

Më parë, kur nuk kishte mjete për larjen e enëve, gratë lanë enët me sode të zakonshme për pjekje. Si lidhet kjo me banjat? Është shumë e thjeshtë: sodeja ka të drejtën e parandalimit të absorbimit të yndyrës. Kur shtriheni në një banjë të tillë, poret e trupit tuaj të hapur, trupi pastrohet nga toksinat dhe toksinat, liqeni i tepërt hiqet dhe si rezultat, rritet efekti i humbjes së peshës.

Pse janë banjot e sodeve të dobishme?

Nuk është sekret që një dush mund të merret me një shumëllojshmëri mbushësish. Megjithatë, sodeja e thjeshtë për pjekje, e disponueshme dhe e njohur, ka një numër përparësish:

  1. Efekti i mirë në sistemin limfatik për shkak të efektit të pastrimit.
  2. Normalizimi i proceseve metabolike, e cila është veçanërisht e rëndësishme për lloje të ndryshme helmimi dhe rrezatimesh me rrezatim.
  3. Snaje efektive nga celuliti, në sajë të aftësisë së sodës për të pastruar shtresat e thella të lëkurës. Nëse shtoni 5 pika të tjera të vajit agrume në këtë banjë, efekti do të jetë shumë i ndritshëm, sidomos në fazat e hershme.
  4. Përmirësimi i shëndetit të lëkurës për shkak të një efekti të fortë pastrimi. Dush Soda heq acarim, reaksione alergjike, është efektive edhe me seborrhea, ekzemë të thatë, pezmatim i lëkurës, lezione të lëkurës kërpudhore. Efekti i shkëlqyeshëm jep banja për lëkurë të butë, të thatë të lëkurës dhe bërryla dhe këmbë të lëkurës.
  5. Efekti qetësues i banjave të tilla është aq i fortë sa ato janë të përshkruara për trajtimin e stresit dhe rekomandohet të merren pas një dite të vështirë të punës.
  6. Nëse keni probleme me venat në këmbët tuaja, atëherë një banjo e tillë është një domosdoshmëri për ju!

Shumë njerëz po pyesin nëse banjot sode me të vërtetë ndihmojnë për të ndryshuar peshën. Vlen të përmendet se pa sport apo dietë (dhe më të mirë të të gjitha - kundërvënie e tyre), është e vështirë për të arritur një rezultat të mirë me një banjo. Hiq nga dieta yndyrore, e ëmbël dhe miell - dhe në kombinim me banjot, ju do të arrijë një rezultat pozitiv shumë më shpejt.

Sode banje për humbje peshe: si të aplikoni?

Rekomandohet që të blihen sode në një kurs prej 10 procedurave çdo ditë të tjera. Çdo procedurë për një kohëzgjatje prej vetëm 20-25 minuta. Banjat më efektive merren në kohën e gjumit dhe pas një shëtitjeje gjysmë ore në ajër të pastër.

Dush duhet të rekrutohen gjysma dhe uji në të - saktësisht temperatura e trupit - 36-37 gradë Celsius. Në këtë sasi të ujit ju nevojitet rreth gjysmë pinte me sode. Ajo duhet të shpërbëhet më parë në një sasi të vogël të ujit të nxehtë. Hidheni zgjidhjen në banjë, përziejeni atë dhe është gati!

Në banjë ju duhet të zhytet në vijën e çajit, duke lënë pjesën e sipërme të gjoksit jashtë. Mbrapa dhe armët mund të derdhen më tej me ujë nga banjë gjatë procedurës.

Kur trupi të përdoret për ujë, shtoni pak ujë të nxehtë, duke ngritur temperaturën në 38-39 gradë. Në rastin ideal, nëse keni një termometër për matjen e temperaturës së ujit, por mund të përqendroheni te ndjenjat tuaja. Ju nuk mund të qëndroni në ujë shumë të nxehtë - kjo është një barrë e rëndë në zemër. Por uji nuk duhet të jetë i ftohtë - në këtë rast rezultati do të shfaqet dobët.

Pas procedurës, mos bëni një dush, dhe menjëherë fshijini, shtrihuni nën një batanije të ngrohtë dhe pushoni për të paktën një orë. Ju mund ta përsërisni kursin jo më herët se 2 muaj, duke llogaritur nga fundi i procedurës së fundit të kursit të mëparshëm. Sidoqoftë, në kombinim me ushqimin e duhur, banjot sode prodhohen vetëm pas kursit të parë.