Gjithkush e di për substancën misterioze me emrin ekzotik të mumit, i cili ka një spektër të gjerë veprimesh. Deri tani, nuk është përcaktuar nga saktësisht se kjo ilaç është formuar, por përfshin aminoacide esenciale, 30 makro dhe mikroelemente të dobishme për trupin e njeriut, vitamina të ndryshme dhe madje edhe vajra esenciale. Gjëja më e rëndësishme në të është aftësia për të kuruar një shumëllojshmëri të sëmundjeve njerëzore, duke përfshirë çrregullimet metabolike. Është përmes këtij aksioni që mami është përdorur për humbje peshe.
Përfitimet e humbjes së peshës mummy
Në disa raste, pesha e tepruar nuk është shkaktuar nga një predilection për gluttony dhe overeating konstante, por nga shqetësimet në punën e sistemit endokrin. Si rezultat i problemeve me metabolizmin, trupi disponon pa energji energjinë që vjen nga ushqimi dhe ruan tepricën e saj. Në këtë rast, vetëm një dietë vështirë se mund të ndihmojë: duhet të shtoni në produktet dietë që normalizojnë metabolizmin - ose të marrin fonde shtesë, që është mumi.
Duhet të kuptohet se humbja e peshës me një mumje është e pamundur duke ruajtur të njëjtin lloj ushqimi. Për marrjen e këtij mjeti shtesë për të dhënë rezultate, është e rëndësishme të rishikoni tërë sistemin tuaj ushqimor. Para së gjithash, ju duhet të braktisni produktet e mëposhtme, të cilat mund të parandalojnë humbjen e peshës:
- pjekje, pjekje, bukë të bardhë;
- ëmbëlsirat (me përjashtim të dritës - marshmallows, pelte, salads fruta mund të hahet, por të kufizuara);
- ushqim i shpejtë (patate të skuqura, sanduiçe, etj)
- ushqime yndyrore (mishi i skuqur, salcice, salcat e yndyrshme, mish i tymosur, etj.).
Kur baza e të ushqyerit është zarzavate, drithëra, fruta dhe varietete me pak yndyrë të mishit, peshkut dhe shpezëve, pesha juaj do të stabilizohet dhe nëse e plotësoni atë me një substancë komplekse për përmirësimin e shëndetit si një mumje, procesi do të shkojë shumë shpejt.
Është më mirë nëse hani 5 herë në ditë në pjesë të vogla kur merrni mumje, duke kombinuar në mënyrë korrekte produktet me njëri-tjetrin: mish, peshk dhe pulë - vetëm me perime, ëmbël dhe çaj - një vakt të veçantë. Dietat mund të respektohen për aq kohë sa ju pëlqen. Por mumja është më e mirë për të marrë një kurs për një muaj. Mami është i papajtueshëm me alkoolin.
Si të humbni peshë me ndihmën e mummies?
Hollimi me mumiet duhet të bëhet me mençuri dhe të marrë këtë substancë vetëm në doza të kërkuara:
- me një peshë nën 70 kg - 0.2 g;
- nga 71 në 80 kg - 0.3 g;
- nga 81 në 90 kg - 0.4 g;
- më shumë se 90 kg - 0,5 g.
Merrni këtë substancë dy herë në ditë: në mëngjes, në stomak bosh dhe para se të shkoni në shtrat, jo më pak se 3 orë pas ngrënies. Këto janë rregulla shumë të përshtatshme - në fund të fundit, ju gjithashtu mbajnë pushimin e duhur në 3 orë nga vaktja e fundit për të fjetur.
Nëse zgjidhni midis tabletave mumiet për humbje peshe dhe mumiet në natyrë, sigurohuni që të blini një të dytë! Kjo është një mumje natyrale në formë të papërpunuar që ka vetitë unike, por tabletat kanë një efekt pak më të vogël. Natyrisht, tani është mjaft e vështirë për të gjetur një mumje natyrale me cilësi të shkëlqyeshme, por nëse ia dal mbanë, jo vetëm që do të vendosni pamjen tuaj, por do të përmirësoni shëndetin tuaj.
Nëse nuk keni peshore kuzhine, atëherë dozimi do të jetë mjaft i vështirë për t'u përcaktuar me sy. Megjithatë, është e mundur:
- 0.1 g mumje është një grumbull i materies madhësia e miletit;
- 0.2 g është e krahasueshme në madhësi me thelbin e grurit;
- 1 g mumje - si një bizele e zakonshme;
- 5 g - si një madhësi të madhe qershie - ose qershi.
Mos u shqetësoni - edhe me një mospërputhje të vogël në qindra, ju do të humbni peshë me mumje, nëse ju, sigurisht, hani drejtë. Kjo substancë në vetvete nuk ndikon në peshë - vetëm ju ndihmon të normalizoni metabolizmin.