Nëse është e mundur për një pjepër në ushqimin torakal?

Gjatë ushqyerjes me gji të një foshnjeje të sapolindur, nënat lactating, si çdo njeri tjetër, duan të hanë pjepra të shijshme dhe të ëmbël, sidomos pjeprat. Ndërkohë, në këtë kohë duhet të jeni shumë të kujdesshëm për dietën tuaj, sepse disa ushqime mund të shkaktojnë dëme serioze në trupin në rritje.

Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë nëse është e mundur të hahet meloni gjatë ushqyerjes me gji dhe çfarë kundërindikacionesh ekzistojnë për përdorimin e kësaj kulture meloni.

A është e mundur të hahet pjepër gjatë gji?

Duke iu përgjigjur pyetjes nëse është e mundur të hani një pjepër gjatë ushqyerjes me gji, duhet vërejtur, në radhë të parë, se kjo kulturë pjepëron stimulon baticat e qumështit nga nëna dhe ndihmon në rritjen e përmbajtjes së yndyrës. Është për këtë arsye që kjo kokrra e shijshme dhe e ëmbël është shumë e dobishme për gratë lactating.

Përveç kësaj, pulpë pjepër përmban në përbërjen e saj një numër të madh të vitaminave të ndryshme, duke përfshirë carotene, dhe micronutrients. Për shkak të përqendrimit të lartë të fibrave, ajo përkrahet në mënyrë të përkryer me pengimin e zorrëve dhe nxit zbrazjen e saj.

Në të njëjtën kohë, pjepër është burimi më i pasur i sheqernave - karbohidrateve të shpejtë. Meqenëse ato mund të shkaktojnë fermentim në stomak dhe zorrët, kjo mund të shkaktojë rritjen e prodhimit të gazit dhe, si pasojë, shfaqjen e dhimbjeve të zorrëve në fëmijën. Kjo është arsyeja pse nga përdorimi i pulonit melon në 3 muajt e parë të jetës së një foshnjeje të porsalindur duhet të refuzohet kategorikisht.

Nëse thërmi ka arritur tashmë moshën tre muaj, përgjigja në pyetjen nëse një pjepër mund të jetë lactated varet nëse ajo ka një tendencë të theksuar për reaksione alergjike. Nëse foshnja është një person alergjik, është më mirë të refuzohet nga përdorimi i kësaj kulture melon deri në përfundimin e procesit të laktacionit.

Nëse foshnja nuk është shumë e prirur ndaj reaksioneve alergjike, gjatë periudhës së ushqyerjes me gji ju mund të hani melone, duke filluar me një pjesë të vogël. Në të njëjtën kohë, duhet të monitoroni me kujdes gjendjen e shëndetit të foshnjës dhe të shënoni ndonjë ndryshim në ditari të veçantë. Në rast se një fëmijë reagon normalisht në futjen e këtij fetusi në racionin e një nëna pleqsh, pjesa e saj e përditshme mund të rritet gradualisht në 200 gram.

Ndërkohë, pjepër gjatë ushqyerjes me gji nuk mund të hahet nga të gjitha gratë. Ka disa kundërindikacione, në të cilat mishi i këtij kokrra të kuqe mund të përkeqësojë situatën dhe të shkaktojë dëme serioze për shëndetin e nënës së gjirit. Pra, në prani të ulçerës peptike ose gastritit në formë kronike, përdorimi i pjepërit shpesh provokon kalimin e sëmundjes në fazën akute dhe, si pasojë, shfaqja e dhimbjes intensive dhe ndjenjave të tjera të pakëndshme.

Përveç kësaj, pulpë e ëmbël e melonit nuk mund të hahet nga gratë që kanë diabet mellitus ose shprehin tepërt të përqendrimit të glukozës në gjak. Së fundi, nënat infermiere duhet të jenë shumë të kujdesshëm në lidhje me zgjedhjen e fetusit. Gjatë ushqyerjes me gji, në asnjë rrethanë nuk duhet të hani manaferrat e hershme, pasi nitratet dhe kimikatet e tjera që shkaktojnë dëme serioze të shëndetit të foshnjës përdoren gjerësisht për kultivimin e tyre.

Nënat e reja mund të blejnë pjeprat vetëm në sezonin, jo më herët se në fillim të gjysmës së dytë të gushtit. Një fryt i pjekur duhet të ketë një aromë të theksuar të ëmbël dhe një sipërfaqe të sheshtë pa të çara dhe patate të skuqura. Përveç kësaj, ajo nuk duhet të ketë ndonjë dents dhe njolla të errëta. Së fundi, gratë me gji nuk duhet të blejnë manaferrat e prerë, pasi shumë baktere patogjene grumbullohen në fushat e diseksionit të mishit të frutave të tilla.