Lufta me paund shtesë, nganjëherë shkojmë tek llojet e ndryshme të viktimave dhe procesi i humbjes së peshës shpesh është i vështirë për ne si fizikisht dhe psikologjikisht. Edhe më e vështirë, duke u bërë në peshore, shohim në tabelën e tij të rezultateve është vetëm një rënie e lehtë në performancë.
Luftimi i peshës së tepërt është e nevojshme me ndihmën e ushtrimeve fizike, dietave dhe mënyrës së duhur të jetës. Për të mbajtur peshën në normë, ia vlen të hiqni dorë nga ëmbëlsirat, mos hani tri orë para gjumit dhe disa herë në ditë për të pirë fito-çaj për të pastruar trupin.
Phytotea për humbjen e peshës dhe pronat e saj
Nëse vendosni të pini çaj të pastrimit, mos e mbani shpresën se yndyrat do të largohen më vete. Aspak fare. Çdo lloj i çajit fito është diuretik, është vetëm në gjendje për të hequr ujin e tepërt dhe lirimin e trupit nga toksina dhe toksina. Në përgjithësi, kjo "shpërndan" metabolizmin, por prekja përfundimtare është ende ushqimi juaj.
Përdorimi i fito-çajit
Zgjedhja më e mirë për shëndetin tuaj është çaji i duhur. Për shembull, nëse keni dystoni vaskulare, atëherë mund t'i kushtoni vëmendje çajit në bazë të një gjetheje thupre. Ajo ka si një pronë vasodilating dhe një efekt antispasmodic. Ju gjithashtu mund të marrni fito-çaj për stomakun. Çaj Mint, për shembull, mbron stomak, hithër - pastron, kamomil ndikon edhe muret e stomakut, si një analgjezik. Ginger phytotea është në gjendje të rivendosë dhe përshpejtojë proceset metabolike në trup.
Çaj bimor për mëlçinë
Për të përmirësuar funksionin e mëlçisë, për të lehtësuar inflamacionin ose për të parandaluar dhimbje barku hepatike, nevojitet një përbërje e veçantë bimore. Receta për këtë çaj bimor përbëhet nga një gjethe thupre, një barishte peline, hips, nenexhik, trumzë, celandine, gjethe delli. Kjo dietë bimore konsumohet tri herë në ditë për 60 ditë në dy faza. Intervali midis fazave duhet të jetë jo më shumë se 14 ditë.
Është gjithashtu shumë e dobishme për pastrimin e mëlçisë së phytotea bazuar në artichoke. Çaji i tillë duhet të dehet një herë ose dy herë në ditë për 20 ditë. Artichoke është e mirë në helmime të ndryshme, rikthen, mbështet dhe përmirëson punën e traktit të tretjes gjatë tretjes së ushqimit "të rëndë".
Phyto-çaj për zorrët
Nëse dhimbja në zorrët sjell shqetësim, mund të provoni një koleksion kamomilësh dhe imoralle. Këto bimë çiban dhe pastaj insistojnë për tri ditë. Pini supë në mëngjes rreth një muaj. Pas disa muajsh, kursi mund të përsëritet. Kjo phytotea e pastrimit jo vetëm që kujdeset për zorrët tuaja, gjithashtu zbut sistemin nervor dhe ul presionin e gjakut.
Phytotea në shtatzëni
Çështja e asaj për të pirë gjatë shtatzënisë është mjaft e rëndësishme. Ujë i pastër thjeshtë - po, por gjatë ditës ne jemi mësuar gjithashtu të pijmë çaj jeshil ose të zi, kakao ose kafe. Nga
Shumë nënat e ardhshme hezitojnë para se të marrin një fito-çaj nga rafti i supermarketit. Dhe është e vërtetë, sot ju mund të lexoni shumë për përfitimet dhe dëmet e çajit të bimëve. Në fakt, fito-çaj është i padëmshëm në vetvete, por jo të gjitha janë të lejuara kur veshni një foshnje. Mjekët ndalojnë rreptësisht çajin e pijshëm nga kamomili, xhenseni, urtësi, kopër, hopa, kënetë, pelin dhe një numër i bimëve të tjera medicinale që kontribuojnë në tonin e mitrës, që mund të çojë në abort.
Ka mjaft teas të dobishme gjatë këtyre nëntë muajve. Pra, çaji xhenxhefil me mjaltë ose lëng limoni do të ndihmojë në luftën kundër toksicitetit. Por, është mirë që të mos rrezikohet shëndeti i fëmijës suaj të ardhshëm, por të konsultoheni me mjekun tuaj, i cili mund të rekomandojë atë që bimët do të jenë të dobishme për ju dhe cilat duhet të jenë të braktisura.