Për fëmijën që të rritet e shëndetshme është e rëndësishme të mos ndërpresë ushqyerjen me gji dhe të kujdeset për ushqyerjen e saj, pasi qumështi i gjirit ka qenë i parakohshëm. Gjithashtu, çështja e dekantimit kur qumështi është i ndenjur, mungesa e lecimit të pamjaftueshëm ose të tepërt është urgjente.
Por shumë, sidomos nënat e reja, nuk e dinë gjithnjë se si të tregojnë me gji mamanë. Mungesa e përvojës dhe njohurive mund të mbjellë panik, gjë që do të ndikojë negativisht në procesin e laktacionit.
Në fakt, teknikë është shumë e thjeshtë. Bëhet fjalë për praktikën dhe dëshirën për të marrë një rezultat pozitiv.
Si të përgatitet për dekantimin e qumështit me dorë?
Nëse keni nevojë të shprehni qumështin në javën e parë pas lindjes - sigurohuni që të gjeni 10-15 minuta për një masazh të gjëndrave të qumështit. Qumështi i derdhur nga qumështi ngurtësohet shpejt dhe nuk është kaq e thjeshtë për të shprehur qumështin në fillim. Ju duhet të butë gatuani gjirit me majat e gishtave tuaj në një lëvizje rrethore. Gradualisht, gjoksi do të zbutet dhe qumështi do të fillojë të rrjedhë në rrjedh.
Nëse detyra është të provokojë një nxitës të qumështit, shumë metoda janë të njohura. Përveç kësaj, çdo grua me kalimin e kohës ka sekretet e veta.
Ndër metodat universale - një dush të ngrohtë, pije të nxehtë (çaj me qumësht, çaj bimor ose çaj të veçantë për rritjen e laktacionit). Nëse jeni larg fëmijës - imagjinoni atë ose erën e saj. Truket e tilla psikologjike gjithashtu ndihmojnë në forcimin e laktacionit.
Si të shprehim saktësisht qumështin - bazat e teknologjisë
Para-zgjidhni një enë të veçantë për qumësht. Është më mirë të zgjidhni një enë të gjerë. Mundohuni të përdorni enët sterile të pastra. Lani duart tërësisht.
Zgjidhni një paraqitje të rehatshme. Vendoseni enën e qumështit në një distancë të përshtatshme.
Grab pëllëmbën e gjirit në mënyrë që gishti është vendosur në buzë të halo (një copë të errët rrumbullakët e lëkurës inkuadrim dalë), dhe indeksi ishte nën dalë.
Pastaj, me lëvizje rrëshqitëse, shtypni dhe çlirohuni drejt areolit dhe mbrapa. Por është e rëndësishme të shmangim shumë presion. Përndryshe, ju mund të lëndoni gjëndrën e qafës së mitrës. Shtrydhni gjoksin tuaj lehtësisht.
Gjithashtu, mos u përpiqni të shqetësoheni mbi lëkurën e gjoksit tuaj - kjo do ta shpëtojë nga rrahjet. Pastaj gradualisht lëvizni palme në një rreth në lidhje me dalë. Kjo do të bëjë të mundur nxjerrjen e qumështit nga të gjitha kanalet. Kini kujdes nga thithja - shmangni presion të fortë.
Në fillim, qumështi do të jetë i dobët. Pastaj, nëse vazhdoni, do të rrjedhin në rrjedh.
Ndërsa gjiri zbrazet, qumështi do të veprojë më i dobët. Në vend të rrjedhave, do të shfaqen pikat. Kjo është një shenjë e sigurtë që mund të kalosh në dekantimin e një gjiri tjetër.
Si e dini nëse po zhdukeni qumësht me dorë?
Gjatë procesit të shprehjes, nuk ka ndjesi të dhimbshme, që do të thotë se gjithçka është në rregull. Dhimbja është një simptomë alarmante që nuk mund të injorohet.
Nëse përballeni brenda 6 - 8 minutave - atëherë ju keni zotëruar teknikën e shprehjes.
Si është më mirë që nëna të shprehë qumështin?
Gratë shpesh pyesin veten se si është më mirë: të shprehësh gji të mitur me dorë ose me gji?
Sot, lehtë mund të zgjidhni çdo pompë gjiri. Por ai nuk mund të zgjidhë të gjitha problemet. Në disa raste, përdorimi i saj çon në ënjtje të gjirit dhe një rritje në madhësinë e asolës. Shprehja me dorë është një nga mënyrat e provuara, efektive dhe më të shpejta.
Në procesin e praktikës, do të keni nevojë për shumë durim, por gradualisht do të kuptoni se si mund ta shprehni me saktësi qumështin me duart tuaja. Minuta e shpenzuar për shprehjen e qumështit, do të paguajë më shumë për shëndetin e fëmijës.