Si për të detyruar veten për të pastruar banesën?

Pastrimi në shtëpi është një okupim i mërzitshëm dhe i pakëndshëm, por ju nuk mund të largoheni prej saj, sepse ajo është një pjesë integrale e jetës sonë. Rruajtja e pluhurit, larja e kateve, enëve dhe artikujve të higjenës është e nevojshme për jetesë të rehatshme të të gjithë anëtarëve të familjes dhe shëndetin e tyre.

Si për të detyruar veten për të pastruar banesën?

Argumenti i fundit duhet të jetë vendimtar. Në një shtëpi ku ka fëmijë të vegjël, çështja me pastrim të rregullt nuk ia vlen. Mami e di se shëndeti i fëmijës së saj varet nga kjo dhe nuk heziton të përmbushë detyrimet e saj. Por edhe të rriturit mund të zhvillojnë një alergji në pluhur, për të mos përmendur ticks që jetojnë në lodra të buta dhe jastëkë, shtresa të flokëve të përkëdhelur dhe shumë më tepër. Për të mos menduar si të pastroheni në shtëpi, duhet të filloni ta bëni atë rregullisht, në një ditë të caktuar, për shembull, të shtunën. Me kalimin e kohës, do të mësoheni dhe nuk do të planifikoni asnjë biznes për gjysmën e parë të këtij fundjavë.

Një tjetër nxitje e mirë është aktiviteti fizik. Tani shumë janë të shqetësuar për peshën e tepërt, dhe një punë e tillë mund të përfitojë trupin dhe të barazohet me një klasë në palestër. Për të rritur efektin, duhet të vishni një rrip të posaçëm ose të brendshme termike, të përfshijë muzikë valle dhe të shkoni djegur kalori shtesë. Nëse nuk keni kohë për t'u pastruar, tregoni veten se do të bëni vetëm një ose dy faza të saj, për shembull, pastrimi dhe larja e dyshemesë dhe pluhuri ditën tjetër.

Arsyet e tjera

Si ndryshe mund ta detyrosh veten të dalësh nga shtëpia jote - të ftoje miqtë ose prindërit për të vizituar bashkëshortin tënd. Atëherë sigurisht që duhet të bëj gjithçka të pastër. Disa njerëz nuk duan ta bëjnë atë vetëm, që do të thotë se ka kuptim të presësh derisa fëmijët të kenë nevojë të shkojnë në shkollë, dhe bashkëshorti për të punuar dhe të gjithë së bashku për të bërë mbajtjen në shtëpi. Dhe pastaj shpërblejeni gjithë familjen me një rritje në një kafene apo piceri. Nuk do të jetë e nevojshme të mendoni se si ta detyroheni veten të dilni nga dhoma juaj, nëse keni humbur diçka në të, për shembull, një vathë ari. Ju do të dëshironi të vendosni çdo gjë në rregull dhe të kontrolloni çdo çarje për të gjetur bizhuteri të lakmuar.

Mos kapni menjëherë në të njëjtën kohë për të gjitha rastet në të njëjtën kohë: lani furrën, fshini pluhurin në sallë dhe pastroni këpucët. Veçanërisht të padobishme dhe të gjatë luftë me grime. Ka kuptim që të mbuloni sipërfaqen e kontaminuar me një agjent pastrimi dhe të kaloni në diçka tjetër, dhe kur lagja mbetet, thjesht fshijeni sipërfaqen me një sfungjer.