Në sezonin e ngrohtë, shumë njerëz do të dëshironin të kombinojnë biznesin me kënaqësi dhe të konkurrojnë nën diellin e nxehtë për topin. Volejboll plazhi jo vetëm që diversifikon këndshëm pjesën tjetër të qetë në bregdet, por gjithashtu ndihmon në kompensimin e shish kebabs dhe delikate të tjera të lartë kalori, të cilat janë të sigurt për të shoqëruar rekreative në natyrë. Sa më shpesh të luani, aq më mirë do të merrni. Përveç kësaj, ju do të zhvilloni përkryer koordinimin e lëvizjeve dhe reagimin e shpejtë. Po, dhe jepni një ngarkesë për muskujt më të këndshëm në një lojë të këndshme të lojës, në vend se vetëm duke vrapuar rreth parkut me lojtarin.
Volejboll plazhi: detaje
Volejboll plazhi, i cili ka një emër të dytë, më pak të zakonshëm - murtaja, tani është shumë popullor. Në plazhet e mira ka sigurisht zona të veçanta që lejojnë të gjithë të argëtohen dhe të ngrohen, madje edhe të bëjnë një njohje të re.
Një lojë e tillë si volejbolli në plazh është shumë më e thjeshtë se zakonisht: këtu të gjitha rregullat janë mjaft fleksibile, madje edhe topi mund të rrihet jo vetëm nga duart, por në përgjithësi nga gjithçka që është e nevojshme. Ju mund të luani me së paku dy njerëz, të paktën dhjetë. Gjëja kryesore në këtë rast është vetëm prania e dy ekipeve. Qëllimi i lojës mbetet klasik: ju keni nevojë për të goditur topin për neto, në anën e kundërshtarëve, në mënyrë që ata nuk kanë kohë për të fish atë përsëri, dhe topi preku terren.
Ka një numër karakteristikash që duhet t'i kushtoni vëmendje për të bërë lojë të këndshme dhe të sigurt:
- Madhësia e gjykatës së volejbollit të plazhit duhet të jetë rreth 16x8 m dhe të ndahet në gjysmë nga një rrjet i lartë. Në këtë rast, ju lutem vini re se sheshi i lojërave nuk duhet të asfaltohet ose të mbillet me bar: volejbolli i plazhit është pikërisht rëra.
- Rëra për volejboll në plazh është me vlerë të shikoni para lojës: nëse vëreni se ka pebbles të ndryshme të mprehtë, xhami ose mbeturinat e predhave, është më mirë të braktisni lojën në mënyrë që të mos kaloni pjesën tjetër të ditës në klinikën më të afërt të traumës.
- Lartësia e rrjetës për volejbollin e plazhit është 2.24 m. Nuk është shumë e ulët, por jo shumë e lartë. Me një fjalë, pjesëmarrësit e çdo rritjeje mund ta hedhin me lehtësi topin përmes një lartësie të tillë.
- Topi për volejboll plazhi duhet të jetë pak më i madh se topi standard.
- Forma për volejbollin e plazhit të grave është rroba banje juaj. Disa vajza veshin pantallona të shkurtra, por ju mund të bëni pa to.
Siç mund ta shikoni, nuk ka asgjë të komplikuar në këtë, pajisje të shtrenjta nuk është e nevojshme - ju vetëm duhet një humor të madh!
Volejboll në plazh: rregullat e lojës
Ne do të analizojmë rregullat themelore të volejbollit në plazh, të cilat do t'ju ndihmojnë të lundroni lehtë në fushën e betejës:
- Topi futet nga lojtari i cili e paraqet atë nga pozita e këndit. Natyrisht, topi duhet të fluturojë mbi rrjetë.
- Lojtarët e një skuadre mund të transferojnë topin me njëri-tjetrin vetëm deri në tri prekje - pas kësaj duhet t'u jepet kundërshtarëve.
- Mundi topin ekipet do të jetë deri në tokat topin ose ekipi nuk është gabim.
- Kur një ekip shënon një gol, ai merr një pikë dhe të drejtën e paraqitjes.
- Serveri i parë do të vazhdojë të shërbejë derisa skuadra të bëjë një gabim në ndonjë gjë ose të mos humbasë topin. Tjetra, të gjitha shërbejnë në të njëjtën mënyrë në të njëjtin parim.
- Ndeshja përbëhet nga tre raunde: dy të parët në 21 pikë, vendimtare - vetëm 15 (vetëm nëse rezultati i dy të parave është një barazim).
- Dallimi në rezultat duhet të jetë 2 ose më shumë pikë, kështu që nëse ekipet në raundin e tretë kanë një llogari 14:14, loja nuk është deri në 15 dhe deri në 16 pikë.
- Në secilën ndeshje, të dyja skuadrat kanë të drejtën e një periudhe prej tridhjetë sekondash.
- Ekipet duhet të ndryshojnë anët në mënyrë periodike. Në fakt, kjo zakonisht bëhet nga raundi në raund.
Duke mësuar të luajë volejboll në plazh, ju do të fitoni vetëbesim, mësoni se çfarë shpirti i konkurrencës është dhe do të jetë shumë më interesant për të kaluar kohë me pushime.