Shumë gra me peshë të tepërt duan të heqin qafe atë pa shumë përpjekje, prandaj i kushtoni vëmendje diuretikëve të fortë për humbje peshe. Ka pilula të veçanta, si dhe receta popullore që mund t'i përdorni në shtëpi. Këtu është e nevojshme vetëm të kuptohet nëse ia vlen të bëhet ose më mirë t'i jepet përparësi mjeteve tradicionale dhe efektive të humbjes së peshës: ushqimi dhe stërvitja e duhur.
Mirat dhe të këqijat e diuretikëve për humbjen e peshës në shtëpi
Para se të shqyrtojmë mjetet ekzistuese, vlen të shikojmë avantazhet dhe disavantazhet e kësaj metode për të hequr qafe paund shtesë. Përparësitë përfshijnë aftësinë për të marrë një rezultat të shpejtë pa kufizime serioze në ngrënie dhe trajnime të zgjeruara. Diuretikët për humbjen e peshës mund të pastrojnë edhe stomakun dhe mëlçinë, dhe gjithashtu heqin lëngun e tepërt, duke çuar në shfaqjen e edemës.
Me përdorimin e diuretikëve për humbje peshe, qofshin herbs apo tableta, për një kohë të gjatë, jo vetëm që ujërat do të përjashtohen nga trupi, por edhe substanca të dobishme dhe, para së gjithash, kalium. Pra, nëse vendosni të përdorni diuretikë, atëherë hani më shumë ushqime që përmbajnë kalium . Një tjetër disavantazh është një shkelje e rëndësishme e bilancit të ujit, që mund të çojë në dehidrim.
Ka disa rekomandime që duhet të merren parasysh kur përdorin diuretikë:
- Para se të përdorni tableta ose receta popullore, duhet të shihni një mjek në mënyrë që ai të mund të marrë parasysh kontraindikimet e mundshme.
- Është e ndaluar përdorimi i diuretikave për diabetikët, si dhe njerëzit me përdhes, tuberkuloz dhe sëmundje të tjera të rënda.
- Watch për bilancin e ujit në trup, duke përdorur një minimum prej 2 litra ujë.
- Eliminoni ushqimet e kripura nga menyja juaj, pasi mbajnë ujë.
Diuretikë dhe pilula për humbje peshe
Në barnatore ekziston një gamë e gjerë e barnave që kanë një efekt diuretik. Është e rëndësishme të thuhet se ju nuk mund të merrni tableta për më shumë se disa ditë. Për të mos dëmtuar trupin, është më mirë të përzgjidhni një diuretik së bashku me një mjek që do të marrë parasysh karakteristikat individuale të organizmit.
Në përgjithësi, diuretics paraqitur janë të ndarë në tri grupe:
- Unazore . Droga të forta që nxisin heqjen e kripës nga trupi, dhe gjithashtu janë të afta të filtrojnë veshkat. Një shembull është Torasemide dhe Furosemide.
- Thiazide . Mjetet e veprimit të moderuar, të cilat përfshijnë "Arifon" dhe "Hydrochlorothiazide"
- Lehtë do të thotë . Pllakat e tilla nuk e heqin kaliumin e nevojshëm nga trupi. Kjo përfshin "Veroshpiron" dhe "Amilorid".
Mjetet diuretike popullore për humbje peshe
Shumë preferojnë recetat popullore që njerëzit kanë përdorur për dekada të tëra. Asortimenti është mjaft i gjerë, prandaj ne do të shqyrtojmë mjetet popullore.
Çfarë diuretik është më e mirë për humbjen e peshës:
- Infuzion i rrënjës së rodkut . Merrni 1 lugë çaji bimësh dhe derdhni 0,5 litra ujë të valë. Lëreni të thithni për natën, dhe pastaj, tendosni, ndani në pjesë dhe pini gjatë gjithë ditës.
- Mbledhja efektive . Mix 20 gramë senna, majdanoz, luleradë dhe hithër, dhe vendosni 10 gram nenexhik dhe kopër italiane. Llokoçis, merrni 1 lugë çaji grumbullimi dhe derdh 1 tbsp. ujë të vluar. Përdorni gjatë ditës dhe gradualisht sjellni dozën në tre gota, dhe pastaj, përsëri ulni sasinë.
- Teas diuretik . Ndihmon për të hequr çajin e tepërt të lëngshëm të gjelbër, si dhe një pije të bërë me xhenxhefil ose kopër.