Kafe e gjelbër me xhenxhefil

Kohët e fundit, një metodë shumë popullore e humbjes së peshës me kafe të gjelbër me xhenxhefil. Kjo dietë zgjat jo më shumë se 2 muaj dhe ndihmon për të hequr qafe një javë nga 8 kg. Xhenxhefil është përdorur për ushqim në shumë vende, duke përgatitur me vete enët e para, dhe e dyta, madje edhe desserts.

pro:

Cili është sekreti?

Ju do të shpëtoj nga paund shtesë për shkak të substancave unike që gjenden në xhenxhefil. Falë tij, ekziston një pastrim i shkëlqyeshëm i të gjithë organeve të brendshme dhe shumë funksione janë restauruar. Siç e dini, shumica e njerëzve përdorin xhenxhefil për të hequr qafe ftohjet. Kafe e gjelbër me xhenxhefil ndihmon në reduktimin e oreksit , që do të thotë se stomaku juaj do të ulet dhe pjesët tuaja do të jenë shumë më pak se zakonisht. Falë kësaj ju do të merrni një rezultat të mrekullueshëm dhe të qëndrueshëm.

Si ndryshon kafja jeshile nga kafja e zezë?

Kokrrat e kafesë të zezë duhet të jenë të pjekura para gatimit, dhe gjatë këtij procesi një sasi e madhe e mikroelementeve të dobishme dhe vitaminave është e paqëndrueshme. Nuk ekziston saktësisht sasia e acidit klorogjenik, që ndikon në humbjen e peshës dhe djeg yndyrna, gati dyfish. Dhe meqenëse me kafe të gjelbër asgjë nuk ndodh kështu, është shumë e dobishme dhe e nevojshme për humbjen e peshës.

Si të gatuaj dhe të pish?

Është koha të kuptosh se si të bësh kafe të gjelbër me xhenxhefil. Për të filluar, shtoni 1 tbsp në ujë të valë. një lugë kafe dhe për shije shtoni pak mjaltë, lëng limoni dhe një majë piper piper i zi. Rekomandohet gjithashtu të pini para pirjes. Tani mësojmë se si të pimë kafe me xhenxhefil për humbje peshe. Skema e pranimit të një pije në vijim: që nga mëngjesi është e nevojshme të pini 1 gotë para vaktit, gjatë ditës është e nevojshme për të pirë një pije në mes të ngrënies në pjesë të vogla dhe para një ëndrre mos harroni të pini 1 gotë. Blej kafe të gjelbër me xhenxhefil ju mund të në një dyqan të specializuar ose të porositur atë në internet. Vetëm sigurohuni që të kërkoni garanci dhe certifikata cilësore për produktin që bleni. Sa i përket çmimit të kafesë së gjelbër me xhenxhefil, ajo është në dispozicion për pothuajse të gjitha gratë që ëndërrojnë të humbasin peshë.

Nuk lejohet

Ashtu si të gjitha metodat e humbjes së peshës, kafja e gjelbër me xhenxhefil ka kundërindikacione ndaj konsumit:

  1. Probleme me stomakun: ulcera, gastriti, bulbusi ose ezofagiti.
  2. Sëmundjet onkologjike në traktin gastrointestinal, si dhe hemorroide dhe gjakderdhje të brendshme.
  3. Cirroza, kolelitiasi ose hepatiti C.
  4. Problemet e zemrës dhe sëmundjet e lëkurës.
  5. Alergjia dhe intoleranca e produktit.

i rëndësishëm

Gjatë humbjes së peshës nuk mund të eksperimentoni me dietë, përveç se pakësoni sasinë e kalorive të konsumuara. Sigurohuni që të ushtroni rregullisht, të përpiqeni të bëni ushtrime në mëngjes dhe të ecni në mbrëmje në ajër të hapur. Daily lejohet të hani jo më shumë se 4 gota kafe të gjelbër me xhenxhefil për humbje peshe. Nga informacionet e mësipërme është e qartë se nëse pini këtë pije sipas rekomandimit, jo vetëm që do të humbni paund shtesë, por do të përmirësoni gjendjen tuaj shëndetësore, trupin dhe pamjen tuaj.