Sassi ujë për humbje peshe

Shumë prej tyre kanë dëgjuar për ujin e Sassi për humbje peshe, por pasi shumë mashtrime mund të shihen në faqet e reklamave të internetit, jo të gjithë janë të gatshëm ta besojnë atë. Por në të vërtetë, uji i Sasit është një produkt i padëmshëm dhe efektiv - nëse, sigurisht, është aplikuar në mënyrë korrekte. Është gjithashtu mirë që ky është një produkt natyral i mbushur me përbërës të natyrshëm. Në këtë nuk mund të dyshoni - sepse mundet dhe duhet të përgatitet në shtëpi nga produkte të thjeshta dhe të njohura. Është gjithashtu interesante që përveç humbjes së peshës, do të përmirësoni shëndetin e të gjithë traktit gastrointestinal.

A ndihmon uji Sassi?

Në internet është shumë e lehtë për të gjetur komente për ujin e Sasit. Si rregull, ata që u përpoqën të humbnin peshë vetëm nga shtimi i tyre në dietën e tyre, nuk kishin efekt. Por ata që përdorën ujin e Sassi-s në kombinim me ushqimin e duhur ose dietën, efekti ishte i mahnitshëm.

Duhet të kuptohet se uji i Sassi nuk është një përzierje magjike që thyen yndyrën, por është vetëm një shtesë e shkëlqyer që do të ndihmojë për të përshpejtuar procesin e humbjes së peshës në një dietë inteligjente pa probleme.

Nga rruga, për dietat. Më e efektshme është ta zëvendësoni këtë darkë me ujë . Ju mund ta pini sa më shumë që dëshironi, deri në mbushje. Kjo do të zvogëlojë në mënyrë të përkryer përmbajtjen kalorike të dietës ditore, dhe brenda një jave do të vini re rezultatet e para. Mos e ndjekni shpejtësinë - humbja e ngadaltë e peshës jep rezultate të qëndrueshme, gjë që nuk do të thotë për dietat e shkurtra.

Kush shpiku përgatitjen e ujit të Sasit?

Uji i Sasit është në thelb një koktej natyral, i cili u shpik nga Cynthia Sass, një mjek në Shtetet e Bashkuara. Ishte ajo që erdhi me recetë për ujin e Sassi, duke llogaritur kombinimin e nevojshëm të përbërësve në mënyrë që produkti të ishte jo vetëm i dobishëm, por edhe i këndshëm për shijen.

Përfitimet e ujit Sassi janë që gjatë përdorimit të tij të përmirësohet aktiviteti i të gjithë traktit gastrointestinal, gjatë të cilit zvogëlohet ndjeshëm niveli i gazit, depozitat yndyrore janë copëtuar dhe sekretimi i toksinave dhe toksinave bëhet më intensivisht. Si rezultat, gjendja e lëkurës, e flokëve dhe e thonjve përmirësohet dhe, sigurisht, zvogëlohet pesha, sepse në sajë të përdorimit të këtij koktej ju reduktoni përmbajtjen totale të kalorive në dietën tuaj të përditshme.

Fillimisht, uji i Sassi ekzistonte si një mjet shtesë për dietë "Stomak Flat". Më vonë, kur kjo dietë u bë e njohur, njerëzit e vlerësonin efektivitetin e ujit vetë dhe fitoi rëndësi të pavarur.

Si të përgatisni ujë Sassi?

Ka disa receta. Të gjithë ata janë mjaft të thjeshtë, dhe gatim nuk do të jetë shumë probleme.

  1. Receta klasike për ujin e Sasit . Ju do të duhet: 2 litra pranverë, filtruar ose pirë ujë në shishe, 12 fletë nenexhik, 1 tbsp. një lugë me rrënjë të freskët të xhenxhefilit të grirë, 1 kastravec të mesme të integruar. Përgatitja: Merrni një tigan nga mbrëmja dhe vendosni të gjithë përbërësit në të, copëtoni gjethet me nenexhik. Vendoseni në frigorifer dhe lini atë deri në mëngjes. Në mëngjes koktej është i gatshëm - thjesht e harxhon atë.
  2. Ujë Citrus Sassi . Ju do të duhet: 2 litra pranverë, filtruar ose pirë ujë në shishe, çdo agrume 1 pc, 3-5 gjethe të urtë, limon verbena, nenexhik. Metoda e përgatitjes: në mbrëmje të gjithë përbërësit janë copëtuar imët, vënë në një tigan, derdh ujë, të lënë deri në mëngjes. Në tendosjen e mëngjesit. Done!

Si të pini ujë Sassi?

Është mjaft e vështirë të përgjigjem pa mëdyshje në pyetjen se si duhet të pihet me ujë Sassi. Nëse e konsideroni një dietë klasike, atëherë 4 ditët e para të dietës janë të rreptë - ju duhet të pini të paktën 8 gota (secila para ngrënies ose në mes të ngrënies, por jo pas ngrënies). Në të njëjtën kohë, përmbajtja kalori e dietës nuk duhet të jetë më shumë se 1400 kalori në ditë.

Tjetra vjen faza e dytë, e cila zgjat 4 javë. Tani ju duhet të hani jo më shumë se 1600 kalori në ditë (jo më shumë se 400 kcal për çdo vakt, vetëm 4 në ditë). Baza e dietës në këtë rast - perimet dhe produktet e qumështit me kalori të ulët.

Nëse jeni shumë dembel për numërimin e kalorive - thjesht pini 8 gota ujë Sassi në ditë dhe zëvendësoni darkën me të njëjtën pije. Kështu nga ushqimi zgjidhni supave, sallata të lehta të perimeve, produkte të qumështit me yndyrë të ulët, mish i ligët / pulave / peshqit në një kombinim me perime.