"Uji i qumështit", siç quhej antik, është jashtëzakonisht i dobishëm dhe ata e dinin për këtë. Ky produkt mahnitës është bartës i një kompleksi unik të vitaminave dhe ushqyesve që mund të bëjnë shërbim të paçmuar në trupin e njeriut.
Pse serumi është i dobishëm?
Përbërja e hirrës përfshin vitaminat A, C, E, të gjithë grupin B, si dhe acidin nikotinik dhe probiotikët. Produkti është i pasur me baktere serumi, përmban kolin, i cili lufton kolesterolin e dëmshëm: pastron enët e pllakave të kolesterolit, ndihmon për të zvogëluar përqendrimin e të ashtuquajturave yndyrna të ngopura në gjak. Dhe kalciumi , aq i domosdoshëm për ne për eshtrat e kështjellës, çuditërisht, pasi përgatitja e gjizës është pothuajse tërësisht ... mbetet në serum! Ndihmon në zvogëlimin e sheqerit në gjak, që do të thotë se parandalon diabetin dhe natyrisht, hirrë të qumështit për humbje peshe është një produkt i domosdoshëm.
Si të humbni peshë në serum?
Pesha e tepërt, si rregull, është ose një metabolizëm i gabuar ose probleme në punën e traktit gastrointestinal, prandaj menjëherë bëhet e qartë përdorimi i serumit për humbje peshe: heq lëngun e tepërt nga trupi, pastron në mënyrë të përsosur traktin gastrointestinal, ndikon pozitivisht në veshkat dhe shëron
Qumështi i qumështit, sigurisht, është i mirë për humbjen e peshës, pasi pengon formimin e baktereve të shtrydhura në zorrë.
Duhet thënë veç e veç për të ushqyerit dietik . Gjatë kësaj periudhe, një dietë në serum për humbje peshe është efektive. Meqë kemi të bëjmë me një produkt me kalori të ulët, mund ta konsumoni atë gjatë gjithë ditës pa kufizime. Dieta mund të përfshijë perime dhe fruta me përmbajtje të ulët të sheqerit, mish pule të ligët, peshk, gjizë. Dhe në çdo vakt ju duhet të pini 1 gotë hirrë.