Për disa njerëz, duke thënë "jo" mund të jetë shumë e vështirë. Hidhërimi për të ofenduar dikë apo diçka si kjo më bën të bie dakord kur dua të refuzoj. Është absolutisht e gabuar me veten. Natyrisht, një person nuk duhet të jetë një egoist absolut, por ende duke menduar për veten dhe duke e dashur veten është jashtëzakonisht e rëndësishme. Prandaj, duhet të dini se si të thoni "jo" dhe ta bëni kur doni të thoni "jo", duke i vënë nevojat dhe dëshirat tuaja mbi të huajt, nëse kjo mund të bëhet pa një krizë ndërgjegjeje.
Si të mësoni të refuzoni dhe të thoni "jo"?
Është e rëndësishme të kuptohet se dështimi është normal. Jo gjithmonë ka një mundësi për t'u angazhuar në përmbushjen e kërkesave të një tjetri, pasi gjithsecili ka një jetë dhe punët që qëndrojnë në vendin e parë. Pra, mos u turpëroheni për të thënë "jo", duke menduar se në këtë mënyrë ju mund të fyeni një person. Ky është hapi i parë për të mësuar se si t'i mohoni njerëzit.
Më tej është e nevojshme të kuptohet, se si është e nevojshme të refuzohet. Sigurisht, nëse thjesht thoni "jo", atëherë një person mund të jetë me të vërtetë i ofenduar. Por nëse refuzimi është elegant dhe i sjellshëm, atëherë nuk ka dyshim për ndonjë vepër penale. Të paktën për pjesën tënde mund të jesh i qetë. Një nga format më të zakonshme të refuzimit të sjellshëm: "Do të doja, por ..." Është e rëndësishme të mos shkosh në shpjegime shumë hapësinore përse nuk mund ta përmbushësh kërkesën. Ju thjesht mund t'i referoheni punësimit dhe çështjeve të ngutshme. Gjithashtu, si një opsion, kjo formë refuzimi mund të përdoret gjithashtu. "Është një keqardhje e madhe, por nuk e kuptoj veçanërisht këtë, kështu që nuk mund të ndihmoj". Nëse ju ofrohet një rast që nuk është thjesht në kompetencën tuaj, atëherë mos kini frikë ta thoni këtë.
Në përgjithësi, gjëja më e rëndësishme në atë se si të mësohet t'i mohojmë njerëzit kërkesat e tyre është të kuptojmë se refuzimi nuk është një fyerje dhe jo vrazhdësi dhe nganjëherë një domosdoshmëri. Çdo person për jetën e tij dëgjon shumë dështime dhe kjo është absolutisht normale.