Banja me sode dhe kripë për humbje peshe

Fakti që kripëra e detit ka vetitë shëruese është e njohur për një kohë të gjatë. Prandaj, nuk është për t'u habitur që përdoret në procedura të ndryshme. Shumë prej tyre lehtë mund të mbahen në shtëpi, për shembull, banjot me sode dhe kripë për humbje peshe. Procedura të tilla ndihmojnë për të pastruar trupin e toksinave, dhe gjithashtu ato kanë një efekt të favorshëm në gjendjen e lëkurës.

Si për të marrë një dush me sodë dhe kripë?

Aderuesit e kësaj metode të humbjes së peshës sugjerojnë që në një kohë ju mund të tërhiqni nga trupi në 1.5 kg lëngje. Gjithashtu, këto banjot ndihmojnë në uljen e shfaqjes së celulitit . Shumë argumentojnë se pas procedurës së parë ju mund të heqni qafe nga skuqjet e vogla dhe parregullsitë në lëkurë.

Receta për një dush me kripë deti për litër nuk është më shumë se 200 litra: të marrë 0.5 kg kripë të Detit të Vdekur dhe 300 g sode. Së pari, kombinoni përbërës të thatë dhe pastaj përziheni në disa litra ujë. Zgjidhja rezultuese duhet të derdhet në banjo. Është e rëndësishme të kontrollohet që temperatura e ujit të mos kalojë 39 gradë. Merrni një dush nuk është më shumë se 20 minuta. Pas banjës pa larë kripën, duhet menjëherë të vishni rroba të ngrohta për rreth një orë. Lënda përbëhet nga 10 procedura, të cilat duhet të bëhen çdo ditë.

Gjithashtu banja shumë popullore me sode dhe kripë deti, të cilat kanë një efekt djegës yndyrë. Për ta bërë këtë, kripë dhe sode duhet të merren në raport, si në versionin e mëparshëm, dhe gjithashtu t'i shtoni atij një përbërës që ndihmon për të prishur yndyrën, për shembull, vajrat esenciale të agrume, si dhe alkoolin e livandës dhe ekstraktin e kanellës. Për këto procedura, të marrë vetëm disa pika të naftës, si në sasi të mëdha ajo mund të shkaktojë një djegie. Nafta duhet të shpërbëhet në kripë dhe në sode në mënyrë që ajo të absorbohet, përndryshe ajo thjesht do të notojë në sipërfaqen e ujit, që do të thotë se nuk do të ketë kuptim nga kjo.

Këshilla të dobishme

Për të marrë vetëm një efekt pozitiv nga një dush me sodë dhe kripë nga celuliti duhet të ndiqen disa rekomandime:

  1. Merrni një banjë në një pozicion të ulur, në mënyrë që zona e zemrës të jetë mbi ujë.
  2. Nëse ndjeni ndonjë lloj shqetësimi, ndërpritni menjëherë procedurën dhe merrni dush të ftohtë.
  3. Nuk rekomandohet të hani ushqim para dhe pas procedurës për 1,5 orë.
  4. Ju nuk mund të merrni një dush gjatë menstruacioneve, me ftohjet, temperaturat dhe sëmundjet e tjera.

Për të humbur peshë, nuk duhet të mbështeteni vetëm në efektin shërues të procedurave të tilla, pasi për të arritur një efekt të mirë, duhet t'i përmbaheni dietës dhe ushtrimit të duhur .