Bizele, është një nga përfaqësuesit më të vjetër dhe më të popullarizuar të familjes së fasulës. Ka një numër të madh të recetave në të cilat ky produkt është përbërësi kryesor dhe, ndoshta, pjatë më e zakonshme dhe e preferuar është pure pure. Kjo është arsyeja pse njerëzit që përfshijnë pure bizele në menunë e tyre, duan të dinë nëse është e dobishme për trupin.
Përfitimet dhe dëmtimi i pureve bizele
Në fakt, njerëzit që mbikqyrin shëndetin e tyre, përpiqen të hanë periodikisht pure të bizele, sepse përfitimet që ky produkt ka tek trupi është mjaft domethënës:
- Ndihmon me çrregullime nervore.
- Ndihmon të heqin qafe nga kapsllëku dhe përmirëson proceset e tretjes.
- Qull ka një efekt forcues në sistemin imunitar.
- Ndihmon për të përballuar dallimet e presionit.
- Përdoret gjatë trajtimit të anemisë.
- Ndihmon të rimëkëmbet nga tendosja fizike.
- Saturat trupit me karbohidratet e ngadaltë, duke humbur përgjithmonë ndjenjën e urisë, kështu pure pure është e përkryer për humbje peshe.
- Kjo pjatë është shumë e dobishme për sëmundjet e lëkurës.
- Rregullon punën e zemrës.
- Përdorimi i purit bizele për trupin është gjithashtu në aftësinë për të hequr substanca të dëmshme, për shembull, nikotina.
Megjithatë, si çdo produkt tjetër, qullata bizele mund të dëmtojë shëndetin e një personi:
- Pasoja serioze mund të lindin me përdorimin e shpeshtë të pure të bizele në diabet , probleme me veshkat, sëmundje akute të zemrës.
- Qull mund të shkaktojë formimin e fortë të gazit dhe bloating, kështu që nuk është e këshillueshme për të përdorur këtë gjellë për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kronike gastrointestinale.
- Me cholecystitis dhe nefrit, ky produkt është kundërindikuar.