Çfarë është kritika?

Kritika negative ka një ndikim të drejtpërdrejtë në marrëdhënien e njerëzve dhe të jetës në përgjithësi. Megjithëse për shumë veta kjo është një nxitje e shkëlqyeshme për të zhvilluar më tej dhe për të arritur lartësi të reja.

Çfarë është kritika?

Me këtë fjalë ata e kuptojnë mundësinë e shprehjes së mendimit të tyre negativ për një veprim apo situatë të caktuar. Fillimisht, kritika ka në vetvete një qëllim të mirë - një dëshirë për të ndryshuar situatën për të mirë. Pse, në fund, shpesh ka konflikte dhe ankesa serioze? Kjo është për shkak të mospërputhjes së qëllimit të ndërgjegjshëm - dëshirës për të bërë diçka më të mirë, dhe nënndërgjegjeshëm - aspiratën e vërtetë. Në përgjithësi, ka disa qëllime nënndërgjegjeshëm që çojnë në pasoja negative të kritikës:

• dëshira për të poshtëruar ose lënduar;
• dëshira për të mbrojtur veten nga kërkesat e të tjerëve;
• dëshira për të përmirësuar vetëbesimin dhe për të vendosur veten.

Llojet e kritikave

Në përgjithësi, ka dy lloje kritikash:

1. Kritika konstruktive - ka për qëllim përmirësimin e një veprimi dhe situate të caktuar. Nëse e përdorni këtë opsion, rezultati do të jetë pozitiv, të gjithë do të bëjnë konkluzionet e duhura dhe do të përmirësojnë punën ose sjelljen e tyre. Kritika e saktë nënkupton përdorimin e reagimeve, domethënë, ju merrni një përgjigje të vërtetë në pyetjen e paraqitur. Për shembull, mund t'u kërkoni kolegëve ose bosit tuaj se çfarë duhet të bëni për të përmirësuar punën tuaj. Si rezultat, do të merrni komente dhe dëshira reale, kjo është kritika konstruktive.
2. Kritika shkatërruese ose e paarsyeshme . Në këtë rast, një person nuk dëgjon një vlerësim apo përgjigje ndaj një veprimi të caktuar, por një lloj përmbledhjeje, për shembull, "Nuk mund të bësh asgjë të mirë", etj. Kritika të tilla ndikojnë negativisht në vetëvlerësim dhe sjellje. Më shpesh kritikat e paarsyeshme përdoren nga prindërit, komunikojnë me fëmijët.

Para se të japë një koment të veçantë veprim apo situatë, duhet të pyesni veten një pyetje mendore: "Çfarë doni të arrini në fund?". Ndoshta qëllimi është thjesht të ofendosh një person ose akoma të dëshironi të përmirësoni situatën. Konsideroni se çdo zgjedhje që ju bëni do të ketë një ndikim në situatën dhe jetën në përgjithësi.

Kur zgjedhni kritika konstruktive, përdorni 3 komponentë të rëndësishëm:

1. Tregoni të vërtetën dhe shprehni gjithçka që nuk ju përshtatet.
2. Bëni gjithçka të mundshme për të siguruar që marrëdhënia me personin të mos përkeqësohet dhe ai me qetësi i dëgjoi komentet.
3. Për të arritur rezultatin e dëshiruar, që do të thotë, për të korrigjuar situatën