Besohet se lëng shegë është përdorur në trajtimin e mjekut të madh Lindor të antikitetit, Avicena. Megjithatë, edhe sot, ajo nuk ka humbur popullaritetin e saj, sepse pronat e saj janë me të vërtetë unike dhe duhet të përdoren për të mirën e shëndetit. Çdo ilaç, madje natyral, duhet të merret me mençuri, sepse lëngu i shegës mund të bartë të dyja përfitimet dhe dëmet - në varësi të asaj se si ta përdorin atë.
Përfitimet dhe kundërindikimet për përdorimin e lëngut të shegës
Përbërja e lëngut të shegës ju lejon të përdorni këtë pije në luftën kundër shumë sëmundjeve. Është i famshëm për përmbajtjen e saj të lartë të vitaminës C, acidit citrik, aminoacidet, acide organike dhe tanin. Gjithashtu përmban vitamina A , B1, B2, E dhe PP. Besohet se ky është antioksidant më i mirë natyral, i cili vepron në mënyrë më efikase sesa çaji jeshil, vera dhe çdo lëng.
Përkundër të gjitha vetitë pozitive të lëngut të shegës, përfitimet dhe dëmet e përdorimit të saj kanë një vijë të mirë. Një pije e tillë mund të bëjë shumë dëm nëse e përdorni atë në kundërshtim me kundërindikimet. Lista e tyre përfshin:
- konstipacioni;
- gastrit;
- hemorroide;
- rritur aciditetin e stomakut.
Për të mos e përkeqësuar këtë gjendje, është më mirë të hiqni lëngun e shegës në favor të mjeteve të tjera natyrore.
Lëng shegë është e mirë për gjakun.
Përbërja e lëngut të shegës, i cili përfshin një kompleks të tërë të vitaminave dhe substancave thelbësore, është një nga mjetet më të mira natyrore për përmirësimin e përbërjes së gjakut. Kështu, për shembull, mund të përdoret me hemoglobinë të reduktuar për të normalizuar nivelin e saj (madje edhe me anemi).
Përveç kësaj, lëng shegë ndihmon në mënyrë efektive për të luftuar dhe me problemet e presionit arterial - rekomandohet të pini pacientë me hipertension.
Përfitimet e lëngut të shegës për gratë
Gratë mund të përdorin lëngun e shegës për bukurinë - pasi të gjithë, siç e dini, fillon me shëndet. Zakonisht ha lëng shegë, ju mund të rregulloni në mënyrë efektive aktivitetin e stomakut, përmirësoni proceset koleretike, si dhe eliminoni proceset e vogla inflamatore. Falë kësaj, çehreja përmirësohet, lëkura bëhet e butë dhe e lëmuar, flokët bëhen të shkëlqyeshme dhe thonjtë janë forcuar.
Përveç kësaj, me përdorimin e rregullt të lëngut të shegës, problemi i edemës zhduket. Ndryshe nga diuretikët e tjerë, ajo nuk lajnë kalium nga trupi, dhe përkundrazi, rimbush dyqanet e tij.
Në trajtimin e gjakderdhjes së mitrës, dhe thjesht me menstruacionet e bollshme, lëngu i shegës është gjithashtu i dobishëm sepse e trashëson gjakun dhe zvogëlon humbjen e gjakut. Një përzierje me lëngjet e panxhareve dhe karotave është një kompleks i shkëlqyer vitamina për gratë shtatzëna.
Lëng shegë është e mirë për humbjen e peshës
Për të pirë kur humbet peshën e shegës lëng duhet të jetë rreptësisht para ngrënies, sepse ajo rrit oreksin. Kjo pije përmirëson metabolizmin , kështu që mund të përdoret si një mjet shtesë për korrigjimin e peshës.