Përdorimi i lëngjeve të shtrydhur të freskët për trupin tonë është i madh. Ato përmbajnë shumë substanca të dobishme, mikroelemente të ndryshme dhe vitamina . Gjithashtu në lëngje përmbajnë një sasi të madhe të fibrave dhe enzimeve. Enzimat janë enzime të ngjashme në përbërje të proteinave, të cilat janë katalizatorët e të gjitha proceseve në trup. Enzimat janë enzima jetësore që përmbahen në të gjitha indet e kafshëve dhe bimëve. Lëngu i Pineapple është shumë i pasur me enzima.
Një larmi e freskët e shtrydhur mund të ofrojë përfitime të papërshkrueshme për trupin tonë:
- përmirëson tretjen;
- forcimi i imunitetit;
- hiqni toksinat e panevojshme dhe toksinat nga trupi.
Fresh mund të jetë një ndihmës i shkëlqyer në luftën kundër sëmundjes ose të shërbejë si një mjet i mirë parandalues. Apple freskët do të ndihmojë me bronkit, dardha do të ndihmojë për të eliminuar problemet që lidhen me sistemin e qarkullimit të gjakut, boronicë dhe patate të freskëta (sigurisht, veçmas) do të ndihmojnë me infeksionet e traktit urinar.
Nëse trupi juaj do të sjellë përfitime të freskëta të lëngjeve të lëngut ose dëm, varet shumë nga mënyra se si konsumohen. Më mirë për të ngrënë 30 minuta para ngrënies, si uji, duhet të pini më pak se 20 minuta pas gatimit. Natyrisht, çdo lloj lëngu ka efekt pozitiv në trup, por duhet të mbahet mend se çdo ditë një person duhet të konsumojë rreth 2 litra ujë në formë të pastër.
Përfitime të padyshimta dhe dëmtime të mundshme ndaj lëngjeve të shtrydhura të freskëta
Lëngu i koncentruar duhet të hidhet hollësisht me ujë, në mënyrë që të shmanget një ngarkesë e rëndë në pankreas. Për të njëjtin qëllim rekomandohet përgatitja e frutave dhe perimeve të freskëta.
Përdorimi i tepërt i freskët, për shembull, portokalli ose grejpfrut mund të çojë në gastrit ose madje edhe ulçerë të stomakut. Lëng karrota me bollëk është në gjendje të ngjyrosë lëkurën në një ngjyrë të verdhë për shkak të karotenit që gjendet në karrota. Gjithashtu, midis efekteve anësore - dëmtimin e smaltit të dhëmbëve, por kontribuon në këtë sasi të konsiderueshme të acideve në fruta. Për të shmangur një udhëtim të padëshiruar tek dentisti do të ndihmojë kashtë të zakonshme.
Lëngje të freskët të shtrydhur me humbje peshe
Lëngjet e shtrydhura të freskëta janë të dobishme jo vetëm për shëndetin, por gjithashtu ndihmojnë në humbjen e peshës. Pozitat drejtuese janë të zëna nga pineapple dhe grejpfrut. Së bashku me ta, humbja e peshës tuaj jo vetëm që do të jetë e lehtë, por gjithashtu, pa dyshim, e shijshme. Gjithashtu një mundësi shumë e mirë për lëng të freskët të shtrydhur për humbje peshe do të jetë mollë e freskët.
Dhe nga perimet është më mirë të zgjidhni selino ose aloe.