Nëse është e mundur kvas për të ushqyerit e nënës?

Ushqimi i duhur, i cili duhet të respektohet nga nëna pleqëse, është një bazë e mirë për shëndetin e fëmijës. Ajo ka qenë prej kohësh e njohur se zgjedhja e duhur e ushqimit për një grua shtatzënë, dhe sidomos një grua pleqsh, është një shkencë e tërë. Për pije është e nevojshme që të mos ketë më pak vëmendje të patundur.

Nëse është e mundur për të ushqyer qumështin kvas?

Ne të gjithë e dimë se nuk ka asgjë më të mirë se një ditë e nxehtë e verës e një filxhe jeshiljare, kvasi të ftohtë, kështu që gratë shpesh pyesin nëse është e mundur që të pijë kvas nga një nënë pleqsh.

Duke iu përgjigjur kësaj pyetjeje, duhet të theksojmë se është e nevojshme të përdoret kvas gjatë ushqyerjes me gji me kujdes. është një produkt i fermentimit dhe mund të shkaktojë bloating dhe dhimbje barku në foshnjë.

Disa nutritionists nuk e rekomandojnë kvas gjatë lactation. Por ende, shumica është e mendimit se në sasi të vogla mund të dehet nëse përdorimi i saj nuk çon në siklet dhe organizmi i foshnjës reagon mirë.

Duke folur për llojin e kvasës që mund të ushqehet me gji nënë, atëherë natyrisht, është mirë të gatuajmë në shtëpi . Por nëse kjo nuk është e mundur, atëherë ju duhet të zgjidhni nga opsionet e blera: fuçi ose shishe.

Kvas në shishe nuk mund të quhet plotësisht natyral. Në shumicën e rasteve, ajo është e karbonizuar dhe ka një afat të gjatë të depozitimit, dhe kjo mund të arrihet me ndihmën e preservatives, e cila nuk korrespondon me parametrat e kvasës natyrale "live". Një pije e tillë nuk mund të quhet e dëmshme, por ju nuk duhet ta pini këtë kvasë kur lactating, pasi ajo mund me një probabilitet të lartë të shkaktojë një reagim negativ të organizmit të fëmijës për të.

Nënat e infermierëve mund të pinë opsionin e fuçisë kvas për mbushjen e shisheve, është shumë më mirë se shishe. Por, kur blejnë, ia vlen t'i kushtohet vëmendje punës së shitësit, e cila duhet të jetë në përputhje me normat sanitare. Tara, e cila do të derdh kvas, është më mirë të sillni me vete. Dhe mos u turpni të kërkoni dokumente në të cilat do të shkruhet se kvas me fermentim natyral ose, thjesht, "live". Jeta duhet të jetë jo më shumë se 3 ditë.

Duke pasur parasysh të gjitha nuancat në prodhimin e kvas, kjo pije mund të dehet në sasi të vogla, dhe norma në ditë është një gotë. Në çdo rast, kvas konsiderohet një pije e dobishme, pasi ajo ka në mikroelementet e saj përbërëse që forcojnë imunitetin. Shumë mumje pohojnë se edhe ju lejon të kapërceni krizën e laktacionit , edhe pse nuk ka dëshmi mjekësore për këtë.