Nuk ka qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji

Çdo mami dëshiron të ushqejë gji një fëmijë. Por ndonjëherë gratë përballen me probleme serioze kur përpiqen të krijojnë laktacion. Më shpesh moms të rinj janë të shqetësuar për faktin se nuk ka qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji. Por mos alarmoni menjëherë alarmin dhe filloni të shikoni nga afër në përzierjet. Ka të ngjarë që si rezultat i disa përpjekjeve do të jeni në gjendje të stimuloni prodhim më intensiv të qumështit.

Pse foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji?

Shkaqet që çojnë në uljen e laktacionit, shumë. Këto janë:

1. Ushqyer në regjim të rreptë. Një nga arsyet më të rëndësishme - kur nëna e vendos fëmijën në gjoks vetëm në intervale të caktuara, duke injoruar kërkesat e tij. Një ushqyerje e tillë nuk siguron stimulim të mjaftueshëm të gjirit.
2. Aplikimi në gjoks për një periudhë të kufizuar kohe, kur fëmija juaj thjesht nuk ka kohë për të thithur sasinë e nevojshme të qumështit.
3. Një sjellje e pakëndshme që mom merr gjatë ushqyerit.
4. Dopaivaniya. Fëmija nuk ka qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji, nëse vazhdimisht i ofroni atij ujë ose komposto. Si rezultat, fëmija ndihet i plotë dhe merr më pak se sa ka nevojë.
5. Përdorimi i shisheve për ushqim dhe biberona.
6. Aplikimi alternativ në gjëndra të ndryshme të qumështit gjatë një ushqimi.
7. Çrregullime hormonale.
8. Ndarja e zgjatur e nënës dhe thërrimet pas përfundimit të punës.
9. Aplikim i gabuar.
10. Pritja e diuretikëve ose kontraceptivëve hormonalë.

Po nëse nuk ka qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji?

Nëse foshnja është e shqetësuar, vazhdimisht "varur" në gjoks, shton peshë më pak se 500 g në muaj, dhe numri i urinimit është më pak se tetë herë në ditë, është koha për të ndërmarrë veprime. Konsideroni si ta rregulloni ushqyerjen me gji, nëse qumështi nuk është i mjaftueshëm:

1. Përpiquni ta mbani fëmijën në gjoks sa më shpesh të jetë e mundur dhe kur ai ka nevojë për këtë. Gjatë ditës është e nevojshme ta bëni këtë çdo dy orë, natën - rreth tre orë. Pushimi i natës duhet të jetë jo më shumë se katër orë.
2. Refuzoni të dopaivaniya ujë, dummies dhe shishe. Nëse ka shumë pak qumësht, plotësoni foshnjën me një përzierje të një lugë, një shiringë me një gjilpërë të nxjerrë ose një sistem ushqimi SNS. Vëllimi i kërkuar i përditshëm i përzierjes ndahet në doza të vogla sa më shumë të jetë e mundur, atëherë thërrimet do të ndjejnë uri të vogël dhe me kënaqësi të madhe do të marrin gjoksin.
3. Hani mirë. Nënat që nuk kanë qumësht të mjaftueshëm për ushqyerjen me gji, rekomandohet të hanë 4-5 herë në ditë, mundësisht ushqim të nxehtë (kikirikë, mish, stew dhe perime të ziera). Pirja duhet të jetë së paku 2.5-3 litra në ditë.
4. Pini çaj të veçantë për rritjen e laktacionit, zierje të farave të anise, kopër, hithër. Ka edhe ilaçe për këtë: Laktatosan, Apilak, Mlekoyin.
5. Bëni një masazh të gjirit, duke përfshirë edhe një dush të ngrohtë.