Është lëng domate që merr vendin kryesor midis perimeve dhe pijeve frutore nga përmbajtja e komponentëve të dobishëm dhe, rrjedhimisht, nga disponueshmëria e pronave medicinale.
Përbërja dhe vetitë e dobishme të lëngut të domates
Lëngu i domates përmban shumë vitamina: vitamina A , E, H, PP, grupi B, sidomos në këtë pije të vitaminës C. Lëngu është i pasur me minerale si fosfor, kalium, zink, hekur, kalcium, kobalt, magnez, , pektin, niseshte, fibra, acide organike, antioksidantë, mono- dhe disaccharide, dhe të tjerët.
Sa e dobishme është lëng domate?
- Rivendos dhe rregullon metabolizmin.
- Mbështet funksionimin e sistemit nervor.
- Është një parandalues kundër sëmundjeve të zemrës.
- Ndikon pozitivisht në procesin e tretjes.
- Parandalon zhvillimin e qelizave të kancerit.
- Redukton nivelin e kolesterolit të keq.
- Përmirëson gjendjen e enëve të gjakut.
- Redukton presionin e syve.
- Ndihmon luftën kundër toksemisë tek gratë shtatzëna.
- Forcon sistemin imunitar.
Përfitimet e lëngut të domates për gratë
Konsumi ditor i lëngut të domates mund të sjellë përfitime të prekshme për shëndetin e grave.
Së pari, përbërja e kësaj pike është e mbushur me antioksidantë, të cilat ndikojnë në ruajtjen e butësisë dhe elasticitetit të lëkurës.
Së dyti, përdorimi i lëngut të domates në prezencë të serotoninës, kjo substancë ndikon në përmirësimin e humorit, ndihmon për të hequr qafe depresionet që gratë janë shpesh të ekspozuara.
Së treti, lëng domate është shumë i dobishëm për nënat e ardhshme, sepse
Së katërti, në lëng domate vetëm 19 kcal për 100 g, kështu që ato gra që pinë këtë pije çdo ditë, rrallë shqetësohen për figurën e tyre. Falë këtij kalori të ulët, tretjes dhe aftësisë për të kënaqur urinë për një kohë të gjatë, lëngu i domates është një produkt i shkëlqyer që ndihmon në luftën kundër mbipeshës. Nëse rregullisht organizoni një ditë pushimi me lëng domate, ju mund të forconi imunitetin dhe të hedhni jashtë disa kilogramë. Për shembull, gjatë ditës, pini vetëm lëng domate, por jo më shumë se një gjysëm litra, ose nëse jeni një lover perime, atëherë gjatë gjithë ditës ju mund të hani salads diete të perimeve dhe t'i lani me lëng domate.