Osteoporoza është një sëmundje që i bën kockat të thyera. Ky problem është veçanërisht urgjent për gratë mbi moshën 50 vjeçare, duke udhëhequr një mënyrë jetese të ulur. Me osteoporozën, procesi i asimilimit të kalciumit në trup është ndërprerë. Përdorimi i përgatitjeve më të mira të kalciumit për osteoporozën me doza shoku mund të mos sjellë ndonjë efekt. Prandaj, ne do t'ju tregojmë se si të merrni përgatitjet e kalciumit dhe cilat kushte duhet të plotësohen për t'u absorbuar mirë nga trupi.
Përgatitjet moderne të kalciumit
Sot është një fakt i njohur se përdorimi i doza të mëdha të kalciumit në vetvete nuk ka kuptim. Ky mikroelement absorbohet mirë vetëm në të njëjtën kohë me vitaminë D, gjithashtu sfondi normal hormonal është shumë i rëndësishëm. Kjo është arsyeja pse osteoporoza konsiderohet një "sëmundje e të moshuarve" - në të moshuarit, prodhimi i hormoneve seksuale zvogëlohet, të cilat ndikojnë në thithjen e kalciumit. Përveç kësaj, raporti në trupin e sasisë së kalciumit dhe fosforit (3: 2) është shumë e rëndësishme. Për të tretet plotësisht kalciumi në dietë duhet të jetë i pranishëm magnez, zink, vitamina B, vitaminë C dhe acid folik.
Gone janë ditët kur në farmaci ju mund të blini vetëm glukonat kalciumi. Sot në raftet mund të gjeni komplekse të balancuara vitamina-minerale, përdorimi i të cilave zgjidh shumë probleme shëndetësore.
Përgatitjet e kalciumit për frakturat e kockave
Shumë besojnë se përdorimi shtesë i kalciumit në thyerje të eshtrave kontribuon në një shërim më të shpejtë. Megjithatë, kjo nuk është gjithmonë rasti. Mjekët rekomandojnë të bëjnë një dietë të shkruar dhe të konsumojnë më shumë ushqim natyral, për shembull, djathë (mundësisht të bardhë), gjizë (pa yndyrë), qumësht, lakër, sallatë. Kur i shtoni këto produkte në dietë, një person do të pajiset me sasinë e nevojshme jo vetëm të kalciumit, por edhe mineralet, të cilat kontribuojnë në tretshmërinë e tij më të mirë.
Përgatitjet homeopatike të kalciumit kanë një parim pak më të ndryshëm të veprimeve sesa shtesat ushqyese konvencionale. Këto barna fillojnë të rregullojnë metabolizmin e kalciumit në trup dhe përdorimi i mikro-dozave të substancës nuk çon në pasoja negative, siç është depozitimi i kripërave në muret e enëve të gjakut ose nyjeve. Prandaj, mjetet juridike homeopatike për thyerje janë më të preferuara sesa përgatitjet konvencionale të kalciumit.