Honey është një depo e gjithçkaje që është jashtëzakonisht e nevojshme për trupin tonë, përmban shumë vitamina të ndryshme (B9, C, PP), minerale ( hekur , kalium, fluor, zink) dhe acide organike (glukonik, acid formik). Mjalti është unik në përbërjen e tij, dua të theksoj se mjalti përmban më shumë se 40 mikroelementë dhe rreth 23 aminoacide.
Jo për asgjë, mjalti për mijëra vjet ishte konsideruar si delikatesë më e lartë dhe jo një asistent i dobët në luftën kundër të gjitha sëmundjeve. Mjalti ndihmon me:
- sëmundjet kardiake (sëmundjet akute të frymëmarrjes, gripit, bronkitit, laringitit);
- sëmundjet e sistemit kardiovaskular;
- sëmundjet e sistemit nervor;
- sëmundjet e sistemit urinar.
Varietetet më të dobishme të mjaltit
Askush nuk ka ndonjë dyshim në lidhje me pronat medicinale të mjaltit dhe dobinë e tij të përgjithshme në trup. Por pyetja është se cili mjaltë është përgjigja më e dobishme jo të gjithë. Natyrisht, nuk mund të jepet një përgjigje e qartë, sepse çdo mjalti është i dobishëm në mënyrën e vet.
Për shembull, mjalti i gëlqeres është një ndihmës i domosdoshëm për ftohjet, gripin, traketin. Ajo ka veti antibakteriale, është më e dobishme se kurrë për të gjitha sëmundjet e veshkave dhe të mëlçisë, inflamimin e traktit gastrointestinal, dhe gjithashtu ndihmon në forcimin e muskujve të zemrës.
Mjalti i lulediellit nuk është inferior ndaj tij, edhe pse nuk është aq gjerësisht i njohur. Dhe kot, sepse ai tejkalon të gjitha varietetet e tjera në përmbajtjen e vitaminës A, si dhe, e rëndësishmja, ka veti baktericide. Mjaltë luledielli ndihmon jo vetëm me sëmundje të ndryshme (zemra, astma bronkiale, dhimbje barku gastrointestinale, malaria, influenca), por gjithashtu përmirëson gjendjen e flokëve, lëkurës, shikimit.
Është e pamundur të mos përmendet mjalti i hikërror. I shijshëm, aromë për shije, aromat astringent - kjo nuk është e gjitha që ky lloj i mjaltit mund të mburremi. Përveç cilësive të shquara shije, ai është pronar i shumë vitaminave dhe mineraleve. Mjaltë Buckwheat është e pasur me proteina dhe hekur, që kontribuon në varjen e hemoglobinës, normalizimin e presionit të gjakut, përmirësimin e stomakut dhe veshkave të robotëve, ka një efekt hematopoietik. Gjithashtu ndihmon me sëmundje të ndryshme të lëkurës, e cila është për shkak të pronave të tij baktericid.
Ekziston mendimi se mjalti më i dobishëm është ai që mblidhet në territorin e lokalitetit ku jetoni. Në fund të fundit, bletët përshtaten me disa kushte biologjike dhe klimatike, duke na dhënë kështu mjaltë që posedojnë prona, jashtëzakonisht të dobishme për njerëzit që jetojnë në këtë apo atë zonë.
Mjalti më i dobishëm për burrat
Pronat e shërimit kanë pothuajse çdo lloj mjalti, por për shëndetin e njeriut, gështenjë ose mjaltë gjemb është më i përshtatshëm. Përdorimi i mjaltit kontribuon në normalizimin e sistemit gjenitourinar dhe rritjen e fuqisë. Përveç kësaj, mjalti ka një efekt pozitiv në punën e zemrës, zorrëve dhe enëve të gjakut.
Mjalti më i dobishëm për gratë
Honey është jashtëzakonisht e dobishme për gratë, në sajë të përmbajtjes së saj të pasur të vitaminave , elementëve të gjurmës dhe ushqyesve të tjerë. Mjalti ndihmon me sëmundje të ndryshme gjinekologjike (erozionet, fibroids, mastopati, endometrioza), shpesh përdoret dendur në kozmetikë dhe është thjesht një ndihmës i mirë për avari nervash dhe pagjumësi. Mjalti është një garanci për shëndetin, rininë dhe bukurinë, por vlen të përmendet se nuk ekziston një lloj i caktuar pak a shumë i dobishëm për gratë. Kjo është, çdo mjaltë është e dobishme për ne!