Kissel për humbje peshe

Kissel është një delikatesë e lashtë sllave, e cila gjithmonë ka qenë shumë e dashur dhe e respektuar. Kujtohuni, madje edhe në përrallat ka lumenj qumështi dhe bregdeti i acidit! Por pelushi nuk është vetëm i shijshëm, por gjithashtu i dobishëm: është gatuar tradicionalisht ose nga bollgur, ose nga frutat dhe manaferrat, dhe nganjëherë ju mund të takoni edhe një recetë pelte nga bllokimi ! Produktet natyrore gjithmonë kanë një fuqi shëruese për trupin, duke pasuruar atë me vitamina, minerale dhe substanca të ndryshme të dobishme.

Mund të humbas peshë në një puthje?

Kjo pjatë nuk është vetëm e pasur me kalori, por edhe ngopja e saj. Ajo shpejt mbush vëllimin e stomakut, i cili jep një ndjenjë të ngopjes, por kjo nuk krijon një kalori të tepërt.

Kissel zakonisht perceptohet nga ne si një pije, megjithatë, në vend të strukturës tradicionale të lëngshme, është e trashë, si qull, dhe nganjëherë pothuajse e vështirë, si pelte. Nga rruga, pelte për humbje peshe është e dobishme për shkak të strukturës së saj - ajo butësisht mbulon traktin gastrointestinal, në sajë të cilën është e lejuar nga mjekët edhe me sëmundje të rënda si ulcerat. Pije e trashë lejon të përmirësojë punën e organeve të tretjes, për shkak të së cilës ka pastrim nga toksina. Të gjitha këto karakteristika pozitive na lejojnë të themi se me një aplikim të arsyeshëm, një pelte pastrimi për humbjen e peshës do të jetë shumë e dobishme.

Në të njëjtën kohë vlen për të dalluar natyrën e përgatitur nga koktejet e produkteve të freskëta nga produktet gjysëm të gatshme dhe përzierjet pluhur (hollim pelte "leovit" dhe lloje të tjera). Sigurisht, ajo që ju vetë e bëni nga produktet natyrore është shumë më e dobishme.

Për shembull, është e dobishme për të zëvendësuar me një puthje 1-2 ushqime në ditë. Supozoni, çaj pasdite dhe darkë. Në këtë rast, ju do të humbni peshë në një ritëm të shpejtë dhe me siguri do të bëhet zbehta pas 1-2 javësh.

Hercules pelte për humbje peshe

Kissel nga tërshëna për humbje peshe është një ilaç i vërtetë mjekësor që mund të përgatitet sipas recetës së paraardhësve tanë, që mbijetojnë mrekullisht deri në ditët e sotme. Duhet të gatuhet për disa ditë, por komentet thonë se ky recetë për hollimin është efektiv dhe ia vlen të presë për një periudhë të tillë:

  1. Në një kavanoz prej tre litrash, vendosni 300 gramë bollgur (pa lëkura), një gjysmë filxhan kefir, një lugë salcë kosi, një gjysmë ose dy litra ujë, një copë bukë thekre.
  2. Mbylleni kavanozin me një leckë dhe vendoseni në baterinë ose përfundoni në një batanije.
  3. Pas tre ditësh, tendosni përzierjen, derdhni lëngun në një tigan dhe përgatiteni deri në valë. Lëngu duhet të bëhet i trashë. Kissel është gati!

Merrni këtë pije për një muaj për një gjysmë gotë 20 minuta para çdo vakt. Kjo ju lejon të hani më pak dhe në të njëjtën kohë të shërojnë traktin e tretjes.

Kissel për humbje peshe nga panxhar

Pijet e panxharit për humbjen e peshës është më e lehtë për t'u përgatitur, por shijen e saj nuk është e këndshme për të gjithë. Ndryshoni sasinë e panxhareve për të arritur kombinimin optimal. Nuk është e vështirë për ta përgatitur atë:

  1. Merrni një grusht bollgur, sa më shumë prunes dhe panxhar të papërpunuara, derdheni me dy litra ujë.
  2. Gatuani përzierjen në nxehtësi të ulët për 15-30 minuta derisa përzierja bëhet paksa më e trashë dhe ngjajnë kissel në dukje.
  3. Prisni përzierjen, por mos e hidhni gardhin.

Gjatë ditës, kur po përgatitni pelte, duhet të hani shumë pak - për shembull, rregulloni shkarkimin në kefir ose mollë. 2-3 orë para një ëndërr në vend të një pije pije pije - sa më shumë që mund dhe dëshironi. Të nesërmen në mëngjes, ha mëngjesin e pelte. Kjo ditë shkarkimi me vazhdimin kryhet 1-2 herë në javë, varësisht se sa shpejt keni nevojë për rezultate.

Kjo recetë mund të përdoret më shpesh, madje edhe çdo ditë, nëse keni nevojë urgjente të humbni peshë. Në të njëjtën kohë, ju do të keni mëngjes, do të hahet me pelte dhe në drekë mund të hani gjithçka që dëshironi (është më e arsyeshme, natyrisht, të refuzojë ushqimin e shpejtë, ëmbëlsirat dhe ushqimet e yndyrshme).