Gjithkush e di perimën, e cila ka emrin më fisnik, të lidhur ngushtë me qarkun në Itali, ku personi e dinte për pronat e saj. Por ne nuk po flasim për këtë, por për përfitimet dhe dëmet që ka lakuriqja e Savojës në trupin e njeriut. Nuk do të jetë e tepërt të përmendet se shumë adhurojnë këtë fabrikë të lakrës për shijen e saj tepër të butë dhe jo më pak aromë të shijshme.
Pse është lakër Savoja e dobishme?
Para së gjithash, vlen të përmendet se rekomandohet fuqishëm të futet në dietën e fëmijëve të sëmurë, si dhe atyre që kërkojnë t'i përmbahen ushqimeve dietetike. Lidhur me këtë të fundit, është e pamundur të mos përmendet vlera e tij e ulët kalori - vetëm 30 kcal për 100 g produkt.
Para se të vazhdohet me një ekzaminim më të hollësishëm të pronave të dobishme të lakër Savojës, është e rëndësishme të theksohet përbërja e tij:
- vitamina PP, B1, B2, B6, si dhe A, C, E;
- paqëndrueshme;
- hekur, kalium, fosfor, magnez , natrium, kalcium;
- fibra;
- vaj i sinapit;
- proteina, e cila është dy herë më e madhe se në të bardhë-bellied.
Veçanërisht vlen të theksohet se lakra e Savojës përbëhet nga manitol, i cili ka një shije të ëmbël. Kjo nuk është asgjë më shumë se një zëvendësim për sheqerin në ushqimin diabetik.
Pra, nëse flasim më hollësisht për përfitimet e këtij lloji të lakrës, atëherë ajo ka vetitë diuretike. Përveç kësaj, konsumi i rregullt i këtij produkti mund të normalizojë punën e sistemit nervor. Për më tepër, lakër jo vetëm që forcon sistemin imunitar, por gjithashtu lufton me tension të lartë. Përveç kësaj, ajo mbron trupin nga ndikimi negativ në trupin tonë të të gjitha llojeve të phytoncides, dhe përveç kësaj jo vetëm përforcon sistemin imunitar, parandalon plakjen qelizore, por gjithashtu mbron nga kanceri.
Për burrat, kjo perime ka vlera të pakrahasueshme - kjo ndikon pozitivisht në funksionin e tyre seksual, është një mjet i shkëlqyer parandalues për impotencë
Për fëmijët dhe të moshuarit, lakër Savoy rekomandohet sidomos për arsye se është shumë lehtë i tretet.
Përfitimet dhe dëmet e lakër Savojës
Meqenëse ky produkt përmban një sasi të madhe të fibrave , ajo është e kundërindikuar tek individët që vuajnë nga të gjitha llojet e sëmundjeve të gjëndrës tiroide, gastrit, ulcera, enterokoliti, pankreatiti dhe aciditeti i rritur i stomakut. Është gjithashtu e rëndësishme të shtoni se duhet të përmbahen nga konsumimi i lakrës së Savojës tek ata që sapo kanë pësuar ndërhyrje kirurgjike në zgavrën e barkut dhe kraharorit.