Mjalti në krehër është i mirë.

Mjalti është i këndshëm për t'u shijuar dhe i dobishëm për trupin. Por edhe më e shijshme dhe e dobishme është huall mjalti. Përfitimet e mjaltit në huall mjalti kanë qenë të njohura që nga ditët e Egjiptit të lashtë. Konsiderohej fitimprurëse për ta për të tregtuar, ishte një dhuratë e mirë dhe një komponent i detyrueshëm i çlirimit ose i haraçit.

Mjalti brenda huallit është i lëngët, megjithatë, në një mot të thatë mund të kristalizojë pak. Aroma dhe shija e mjaltit të mjaltit përcaktohen nga ato bimë nga të cilat bletët mbledhin polen dhe nektarin. Ngjyra e krimbave varet nga moti dhe lloji i mjaltit dhe shkon nga dritë e verdhë në kafe të errët.

Derisa mjalti të hiqet nga huall, ai është steril dhe ruan të paprekur të gjitha enzimat dhe lëndët ushqyese. Një mjaltë e tillë, ndryshe nga zakonisht, nuk mund të falet, e bërë nga diçka tjetër, e përzier me diçka. Prandaj, mjalti i tillë do të jetë në çdo rast vetëm natyral. Përveç vetë mjaltit, ky produkt përmban përbërës të tillë të dobishëm si Perga , Wax, Zabrus (kapele qelqi), Propolisi dhe poleni. Të gjithë këta përbërës janë të vlefshëm dhe të dobishëm për trupin, kështu që mjalti në huall mjalti është një thesar i vërtetë për shëndetin tonë.

Si të përdoreni mjaltin në honeycombs?

Bletarët heqin honeycombs nga zgjua dhe prerë ato në copa identike. Pjesë të tilla mund të konsumohen me huall mjalti, duke kafshuar me bukë të zezë. Nëse nuk ka dëshirë për të ngrënë honeycombs, atëherë ju mund të përtypni duke thithur mjaltin prej tyre dhe më pas pështyni. Në çdo rast, nga një mjaltë e tillë shumë e mirë.

Vetitë e dobishme të mjaltit në krimba

  1. Dylli për qafore ndihmon për të hequr inflamacionin e mukozës me gojë, shëron plagët, përforcon çamçakëzin dhe smaltin e dhëmbëve.
  2. Dylli heq pllakën, zbardhjen e dhëmbëve.
  3. Mjalti forcon sistemin imunitar të njeriut.
  4. Honey ngop organ me vitamina B dhe C, fruktoza dhe glukoza, phytoncides, enzimat, albuminoidet, acidet organike, acid folik, proteinat dhe aminoacidet.
  5. Përdorimi sistematik i mjaltit ndihmon në përmirësimin e aktivitetit të traktit gastrointestinal.
  6. Mjalti i celulitit ka plagë të shërimit, baktericid, antiviral, anti-inflamator, antifungal dhe analgjezik pronave.
  7. Pjepra e mjaltit ka një efekt rinovimin në trup.
  8. Vlera e mjaltit të tillë qëndron në faktin se ajo ka një pronë radioprotektive dhe anti-leukimi.
  9. Mjaltë celulare është efektive në sëmundjet e traktit të frymëmarrjes së sipërme. Përtypja e një produkti të tillë heq djersën në fyt, shëron kollën, lehtëson simptomat e ftohjes, lehtëson bllokimin e hundës.
  10. Mjalti në huallin me perga i jep trupit të gjithë elementët gjurmë që janë në dispozicion në gjak.
  11. Ky produkt është i dobishëm për t'u përdorur, duke dëshiruar të heqin qafe dhimbje koke dhe pagjumësi, për të përmirësuar efikasitetin.

Mjaltë në hollimin e honeycombs

Mjalti gjithashtu mund të ndihmojë në një çështje aq të rëndësishme sa humbja e peshës. Megjithatë, ne flasim vetëm për mjaltë mjalti, sepse vetëm në këtë rast është e garantuar një produkt natyral cilësor. Ndihmoni mjaltin heqja e peshës së tepërt është se ajo ka një efekt diuretik dhe kolerik. Bile në mënyrë efektive gris yndyrnat, duke eliminuar kilogramë të panevojshëm.

Aktiviteti biologjik i mjaltit të tillë ndihmon në përmirësimin e tretjes dhe metabolizmit, gjë që gjithashtu ndihmon në humbjen e peshës. Përmbajtja kalorike e mjaltit në honeycombs është një mesatare prej 327 kcal për 100 g. Kjo është e njëjta përmbajtje kalori si ajo e qumështit të kondensuar, bukë gruri, qengji. Por kjo përmbajtje kalori nuk duhet të frikësohet, sepse hanë mjaltë në sasi të vogla dhe kaloritë në mjaltë i referohen glukozës dhe jo sheqerit të rafinuar që përmbajnë kalori të zbrazët. Për shembull, 1 tbsp. mjalti përmban vetëm 56 kcal dhe shumë substanca të dobishme.

Pra, disa spoonfuls mjaltë në ditë jo vetëm që nuk do të dëmtojë shifrën, por do të bëhet një parandalim i mirë i sëmundjeve të ndryshme.