Kush nuk i pëlqen pije të gazuara? Ata adhurohen jo vetëm nga të rriturit, por edhe nga foshnjat. Ndonjëherë kjo është një nga atributet kryesore të tryezës festive. Megjithatë, nuk u nxitëm me manifestimin e dashurisë për ta? Ndonjëherë ju pyesni se çfarë të zgjidhni: lëng ose pije të gazuara, nga të cilat nuk ka vetëm të mirë, por edhe dëm të konsiderueshëm. Vendosni të gjitha pikat mbi "i" në këtë çështje.
Përbërja e pijeve të karbonizuara
Për shumë, përbërja e pijeve freskuese nuk është diçka e paautorizuar, për të tjerët - pije të gazuara nën ndalimin e të gjithë familjes:
- Sheqeri . Këtu çdo gjë është e thjeshtë: vendoset deri në 40 gram në një kavanoz me një kapacitet prej rreth 33. Në të njëjtën kohë, nën ndikimin e dioksidit të karbonit, sheqeri absorbohet menjëherë në gjak.
- Dioksid karboni . Për fat të mirë, shuma e tij nuk e kalon normën e lejuar (deri në 10 g për 1 litër të pijeve).
- Zëvendësues të ëmbël . Ka edhe prodhues që, për të reduktuar përmbajtjen kalori , përdorin, për shembull, aspartame, të quajtur edhe E951.
- Preservatives . Për të mbajtur pije më gjatë, ajo është injektuar me acid limoni. Duhet të theksohet se në vitet e fundit, benzoati i natriumit dhe acidit ortofosforik kanë qenë popullore.
- Flavors . Ndonjëherë në paketim mund të shihni informacione që thonë se pija përmban shije identike natyrore. Në fakt, këto janë përbërjet kimike të zakonshme.
Dëmet për pije të gazuara
Në internet, mund të gjeni shumë video në të cilat "Coca-Cola" ose "Sprite" e zakonshme mund të heqin qafe ndryshkun. Pra, pH e shumë pijeve të ëmbla të gazuara është 2.5 dhe dëmi i tyre është se ky është niveli i acidit acetik.
Dioksidi i karbonit mund të irritojë mukozën e traktit gastrointestinal. Aspartame, një ëmbëlsues, mund të provokojnë shfaqjen e alergjive dhe të shkaktojnë një përkeqësim në shikim. Acidi limoni çon në shfaqjen e kariesit të urryer. Dhe kjo nuk është e tërë lista e kurtheve të pijeve të gazuara, përfitimet e të cilave kanë pak për të thënë.