Rrepkë e zezë - prona të dobishme

Që njerëz të gjatë e dinë pronat e dobishme e rrepkë zi, e cila është një kulture rrënjë jashtëzakonisht modeste. Me respekt të veçantë ndaj tij i përkisnin grekëve të lashtë - frytet më të bukura u sollën edhe tek perënditë si një dhuratë. Legjenda e lashtë greke thotë se Perëndia-shërues Apollo besonte se kjo perime kushton sa më shumë ari sa peshon. Përsëri, përfitimet e rrepkë në veprat e tij përmendën Hipokratin e famshëm. Grekët ishin me të vërtetë të drejtë: vetitë e tij medicinale dhe ushqyese me të vërtetë meritojnë vëmendjen.

Prona të rrushit të zi

Kjo kulture rrënjë është e ngjashme në përbërjen e saj me mjete të tilla medicinale natyrore si mjaltë bletësh, qepë të freskëta, hudhër . Ka raste kur pronat e tij baktericidike janë edhe më të forta se ato të produkteve të listuara më sipër. Kjo shpjegohet me përmbajtjen e lartë në rrepkë e glycosides dhe vaj esencial.

Për shkak të përmbajtjes së lartë të substancës antimikrobiale "lizozim" në të, përdorimi i rrepkës së zezë për trupin është se ajo shpërndan muret qelizore të shumë llojeve të mikroorganizmave të dëmshëm: streptokoku, Staphylococcus aureus, difteria, pertusis, etj.

Rrënja, që ka një shije të mprehtë dhe të mprehtë, do të ndihmojë në heqjen e trupit të viruseve të dëmshëm, baktereve, substancave helmuese. Në rrepkë përmban shumë kalium, i cili rregullon në trupin e metabolizmit të ujit-kripë, heq lëngun e tepërt. Në trup ky rrënjë ka një efekt të butë laksativ dhe diuretik.

Përdorimi i rrepkës së zezë për imunitet

Në periudhën e dimrit-pranverë, rrepkë e zezë është një mjet i mrekullueshëm për forcimin e imunitetit. Ky kulture rrënjore modeste përmban shumë fibra, aminoacide, enzime, acide organike, karotene, vaj yndyror, proteinat janë të pranishme. Përveç kësaj, rrepkë e zezë është një burim i acidit askorbik, tokoferol, vitamina B dhe minerale të rëndësishme për shëndetin.

Në frytet e bimëve substanca të dobishme shpërndarë në mënyrë të pabarabartë. Më së shumti vaj i sinapit, i cili është shumë i dobishëm për tretje dhe imunitet, gjendet në "bisht". Mes është më e ëmbël, ka shumë sheqerna perimesh (keni nevojë për një muskul të zemrës) dhe fibra. Vitamina C është veçanërisht e pasur për të arritur në krye të disa centimetrave.

Dëmi i Rrepkës së Zezë

Ky kulture rrënjë, pavarësisht nga vetitë e saj të dobishme, është në gjendje të shkaktojë dëme të caktuara në smaltin e dhëmbëve. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatëzanisë dhe në prani të sëmundjeve të tilla si inflamacion në mëlçi ose veshka, përdhes, pankreatinë kronike, gastrit, enteritis, kolit, ulçerë duodenale ose stomak.