Për të hequr qafe peshën e tepërt , para së gjithash duhet të pastrosh trupin. Ka shumë mënyra të ndryshme, për shembull, një përzierje e kholosasa shurup, senna dhe rrush të thatë për humbje peshe. Përbërësi kryesor është holosas, i cili përgatitet në bazë të hips. Ju mund ta blini atë në pothuajse çdo farmaci. Shurupi ka aftësinë për të pastruar mëlçinë dhe zorrët nga toksinat dhe toksinat, dhe gjithashtu përmirëson tretjen.
Karakteristikat e humbjes së peshës me rrush, sanë dhe holos
Rekomandohet të përdorni pastrim të tillë gjatë fundjavës ose gjatë festave, pra kur jeni në shtëpi, sepse për shkak të pranisë së kashtëve shpesh do të shkoni në tualet. Për shkak të kësaj, ju pastroni zorrët, madje edhe nga produktet e vjetra të prishjes. Nuk rekomandohet të përdoret kjo metodë e pastrimit të njerëzve që kanë probleme me zorrët, stomakun, zemrën dhe pengimin e traktit të jashtëm. Ju nuk mund të përdorni përzierjen me holosas , rrush të thatë dhe gratë shtatzëna hay dhe diabetikët dhe ata që kanë një intolerancë individuale ndaj produktit.
Si të gatuaj rrush të thatë, u rrit hips dhe senna për humbje peshe?
Para përdorimit të pastrimit të trupit, konsultohuni me mjekun.
Ekzistojnë disa receta me hipsin e shurupit, sanë dhe rrush të thatë për humbje peshe.
Numri i opsionit 1
përbërësit:
- rrush të zi - 50 g;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
preparat
Rrush të thatë të parë janë larë dhe zier në ujë të vluar për 5 minuta. Në fund të kohës, vendosni sanë në tigan dhe gatuajini për 10 minuta. Pasi supë është ftohur, ajo filtrohet dhe përzihet me shurup. Merrni rekomanduar nga 0.5 st. pas darke.
Numri i opsionit 2
përbërësit:
- rrush të bardhë - 100 g;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g.
preparat
Në tanke të veçanta përgatitni një zierje të rrush të thatë dhe Senna. Kur ata freskët, ata filtruar dhe përzierje me holosas. Përdorni një pije me rrush të thatë, sanë dhe hips për humbje peshe për disa orë para se të flijoni për 2 javë. Ju mund ta përsërisni kursin vetëm pas 6 muajsh.
Numri i opsionit 3
përbërësit:
- rrush të bardhë - 1/4 e shekullit;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g.
preparat
Senna dhe rrush të bardhë janë zier në 0,5 litra ujë për 15 minuta. Pasi supë është ftohur, filtrohet dhe kombinohet me shurup. Si rezultat, ju merrni një përzierje mjaft të koncentruar, e cila është marrë në 1 tbsp. lugë pas darkës.
Kur përdorni gjithçka, ju duhet të pushoni për një muaj dhe pastaj ta përsërisni kursin, nëse është e nevojshme.