Dreri është një kaçubë ose një pemë e vogël që është njohur që nga kohërat e lashta. Frutat e saj mund të përdoren jo vetëm si një ëmbëlsirë e shijshme, por edhe si një agjent parandalues që mund ta mbrojë trupin nga një masë e sëmundjeve dhe çrregullimeve. Nga ky artikull do të mësoni rreth pronave të dobishme dhe kundërindikacioneve të dogwood.
Përbërja e qenve
Kizil është tepër i pasur me substanca të dobishme. Ajo përmban shumë glukozë, fruktoza , acide organike, tanina dhe substanca azotike, flavonoide, vajra esenciale dhe phytoncide. Përveç kësaj, në sasi të mëdha, janë të pranishme vitaminat C dhe PP. Përbërja gjithashtu përmban minerale - kalium, magnez, kalcium, natrium, hekur, zink dhe fosfor.
Falë kësaj përbërjeje të pasur, qengji rekomandohet për përdorim të rregullt gjatë gjithë sezonit, gjë që bën të mundur pasurimin e trupit me substanca të dobishme që kanë një efekt të përgjithshëm forcues dhe imunomodulator.
Përmbajtja kalorike e dogwood
Ashtu si të gjitha manaferrat, ky opsion është mjaft i lehtë. Përmbajtja kalori varet nga shumëllojshmëria, pjekuria dhe madje edhe rajoni në të cilin është korrur. Nëse marrim në konsideratë mesatare, atëherë 100 gramë qengji përbëjnë 40-44 kalori.
Pronat e dobishme të cornelian
Kizil - një kokrra të kuqe, e dobishme në raste të ndryshme. Konsideroni në cilat raste përdorimi i një ëmbëlsirë të tillë mund të përmirësojë ndjeshëm shëndetin:
- Dogwood rekomandohet për përdhes dhe artrit;
- Është e njohur që truri ndihmon hemorroidet;
- përdorimi i këtij kokrra të kuqe ju lejon të përballeni me anemi;
- kur trajtimi i tifos, hahet dogwood shpejt do të lehtësojë gjendjen e një personi dhe kthehet gjallëri;
- me sëmundje të traktit gastrointestinal, cisal kontribuon në përmirësimin e funksioneve të organeve;
- Cornel është një mjet i shkëlqyer për kontrollin kompleks të sëmundjeve të lëkurës;
- për ata që vuajnë nga fshikëza e tëmthit dhe sëmundjet e mëlçisë, është e rëndësishme të kujtojmë se misri është një cholagog shkëlqyer;
- manaferrat kanë një efekt diuretik të butë, i cili është i rëndësishëm për ftohjet dhe problemet e veshkave;
- një veprim i fortë anti-inflamator dhe baktericik bën cornelian një asistent i domosdoshëm në çdo sëmundje virale dhe respiratore;
- Cornel forcon proceset metabolike, e cila është e rëndësishme për ata që përpiqen të reduktojnë shpejt peshën;
- Dogwood përdoret për të normalizuar presionin e gjakut dhe për të eliminuar dhimbjen e kokës;
- përdorimi i këtij kokrra të kuqe promovon nxjerrjen e ure dhe oksalik acid;
- cornelian ka një efekt kompleks në sistemin kardiovaskular - forcon muret e enëve të gjakut, zbut inflamimin, rrit elasticitetin e kapilarëve, lehtëson ënjtjen, lehtëson gjendjen e pamjaftueshmërisë venoze;
- Kizil u lejohet diabetikëve, sepse frutat rritin prodhimin e enzimeve gastrike, pa ngritur nivelin e sheqerit në gjak.
Ky kokrra ka shume prona pozitive, por eshte e rendesishme te aplikohet ne menyre korrekte, sepse eshte e kunderindikuar per disa njerez.
Berries e një dogwood për humbje peshe
Mos prisni një mrekulli - vetëm duke përfshirë cornelian në dietën tuaj, ju nuk do të shpëtoj nga peshë të tepërt . Por kjo është një ndihmëse e shkëlqyer, e cila rrit metabolizmin dhe në këtë mënyrë lejon ushqimin dhe sportin e duhur të jetë më efektiv. Është e mjaftueshme për të ngrënë një gotë të tërë të manave për një darkë në mes të mëngjesit ose një mëngjes të dytë për të parë rezultatin së shpejti.
Kundër indikacionet e drunjëve
Refuzimi për të përdorur dogwood është për ata që kanë një tendencë të kapsllëk, rritur aciditetin e stomakut ose sistemi i dobët nervor, si dhe rritjen e excitability. Meqë cornelian ka pronat e forta toning, nuk rekomandohet ta përdorni atë për një orë ose më pak para se të flijoni.