Për të pasur një figurë të hollë, nuk duhet të shterosh veten me ushtrime fizike dhe uria. Sipas shkencëtarëve nga Britania e Madhe, për të pasur forma të bukura, është e mjaftueshme për të pirë lëng të rregullt natyror shegë.
Për këtë përfundim, shkencëtarët erdhën si rezultat i eksperimentit, duke parë një numër të caktuar njerëzish që pinin lëngun e shegës për humbje peshe. Si rezultat, të gjitha subjektet përjetuan përmirësim të presionit të gjakut dhe një rënie të konsiderueshme në perimetrin e belit.
Prona të lëngut të shegës
Shkencëtarët shpjegojnë rezultate të ngjashme nga vetitë unike të kësaj lëngje. Kështu, konsumi ditor i lëngut të shegës kontribuon në reduktimin e acideve yndyrore në gjak, të lidhura me depozitimin e yndyrës në rajonin e barkut. Gjithashtu, përdorimi sistematik i lëngut të freskët të shtrydhur shegë lehtëson peshën e tepërt dhe zvogëlon rrezikun e plakjes së përgjithshme të trupit. Përveç kësaj, lëngu shegë rekomandohet për ata njerëz që vuajnë nga anemia, pasi ajo stabilizon nivelin e hemoglobinës në gjak.
Si të pini lëng shegë?
Përdoreni me kujdes lëngun e shegës. Kjo është, është mirë për të holluar atë me ujë të zier në një nga një, sepse përqendrimi i lëng shegë është aq e lartë që ajo mund të dëmtojë smalt dhëmbi.
Lëng shegë: kundërindikacionet
Por, pavarësisht nga çdo gjë, duhet të merret kujdes në përdorimin e lëngut të shegës. Ky produkt ende ka kundërindikacione të caktuara. Për shembull, për ata njerëz që vuajnë nga një sëmundje e traktit gastrointestinal, ulçera peptike, gastriti, pankreatiti ose aciditeti i lartë i stomakut. Gjithashtu, mos u merrni me këtë pije, nëse vuani vazhdimisht nga kapsllëku dhe hemorroidet.