Ata që nuk janë indiferentë ndaj problemit të peshës së tepërt, e dinë plotësisht se në luftën kundër tij mjetet e njerëzve janë shumë të dobishme. Por shumë pak njerëz e dinë se një aromë e tillë si mustardë, shërben jo vetëm si një shtesë e shkëlqyer për shumë enët, por gjithashtu kontribuon në heqjen e peshës së tepërt. Humbja e peshës me ndihmën e senatit është në dispozicion për të gjithë, falë çmimit demokratik dhe mungesës së kundërindikacioneve, përveç intolerancës personale. Ne morëm për ju disa nga recetat më efektive për humbje peshe me përdorimin e mustardës.
Përfundoni me hollimin e mustardës
Mbush me përbërës të ndryshëm - kjo është një nga mënyrat më të mira për t'u marrë me paund shtesë, dhe ato mund të bëhen në shtëpi. Kombinimet kur paketojnë mjaltë dhe mustardë për humbje peshe japin rezultate të shkëlqyera, sepse senatori ka një efekt ngrohjes dhe rrit qarkullimin e gjakut dhe mjalti - lufton në mënyrë aktive celulitin dhe ka një efekt të dobishëm mbi elasticitetin dhe butësinë e lëkurës.
Pra, ngrohu një gjysmë gotë mjaltë pak në banjë me avull. Përhapeni një lugë gjelle mustardë me ujë për të bërë një konsistencë të kremës së trashë. Kombinoje mjaltin dhe senar, ju mund të shtoni pak vaj ulliri dhe fshijini këtë përzierje në zonat problematike me lëvizje masazhesh. Pas kësaj mbyllni trupin me film, mbylleni atë më të ngrohtë dhe shtrihuni për 15-20 minuta. Pastaj hiqni filmin dhe bëni një dush.
Vini re se për humbje peshe mund të përdoret dhe mustardë e thatë, efekti nuk do të jetë më i keq. Maska për humbjen e peshës nga sena dhe mjalti është e vlefshme për të bërë kurse: ose tri ditë rresht, pastaj një pushim për tre ditë, dhe pastaj përsëriseni kursin përsëri ose në intervale çdo dy ditë për dy javë.
Dush me hollim të mustardës
Një tjetër mënyrë e mirë dhe e këndshme për të humbur peshën është të marrësh një dush me mustardë. Për ta bërë këtë, ju duhet vetëm të holloni 100 gramë mustardë të mesme në një gotë me ujë të ngrohtë dhe derdhni këtë përzierje në një vaskë me ujë të ngrohtë. Merrni një dush duhet të jetë për 10 minuta, pastaj të marrë një dush pa sapun, fshij me një peshqir dhe vishen me rroba të ngrohta.
Në mënyrë që procedura të kalojë me sukses vlen të kujtojmë disa rregulla: mos hani një orë para dhe pas marrjes së banjës , jini në ujë vetëm në mbulesën tuaj të brendshme dhe nëse nuk ndiheni mirë, ndaloni menjëherë procedurën. Nuk rekomandohet të bini dush me mustardë për njerëzit me sëmundje kardiovaskulare, si dhe gratë shtatzëna dhe lactating.