Shumë njerëz shpesh janë pyetur pse trupi ka nevojë për zink. Pra, zinku është i nevojshëm për trupin, pasi i lejon të gjitha qelizat e një personi të funksionojnë normalisht. Zinku si vitamina C është e aftë të ndalojë plotësisht një infeksion viral nëse një person e kap atë sa më herët. Gjatë kryerjes së anketave të njerëzve që vuajnë nga SIDA, u gjet një mangësi e zinkut. Daily për të rivendosur furnizimin e zinkut të trupit është administruar në doza të rendit prej 100 mg, dhe në fund të fundit ajo ndihmoi për të normalizuar funksionin imunitar dhe për të zvogëluar komplikimet e sëmundjes AIDS.
Pse keni nevojë për zink në trupin e njeriut?
Përveç kësaj, zinku luan një rol të rëndësishëm në trupin e njeriut. Nevoja e saj është se ajo ndihmon në zhvillimin e hormonit kryesor të gjëndrës thymus - timulin. Zinku ndihmon në balancimin e sheqerit në gjak dhe kjo konsiderohet si "cilësi" terapeutike më e vlefshme. Përdorimi i zinkut për trupin është se me ndihmën e tij pankreasi prodhon insulinë, duke mbrojtur kështu vendet e lidhura në membranat qelizore, duke ndihmuar hormonin për të hyrë në qeliza. Njerëzit me diabet, duke marrë zink, mund të ulin kolesterolin e lartë.
Nëse rritni rezervat e zinkut në trup, do të ndihmoni për të shmangur pothuajse të gjitha sëmundjet e lëkurës - për t'i dobësuar ose për t'u hequr plotësisht.
Cilat janë mungesat e mundshme të zinkut?
Duhet të theksohet se mungesa e zinkut mund të çojë në shumë komplikime gjatë shtatëzanisë. Mund të jetë e mbushur me abort, të çojë në toksikozë, rritje të vonuar të fetusit dhe lindje të vështirë. Vajzat që po përgatiten të bëhen nënat duhet ta dinë se nëse do të marrin 22 mg zink çdo ditë, do të lindin një frut shumë më të madh.
Mungesa e zinkut mund të çojë në çrregullime neurologjike dhe neuropsikike - skleroza e shumëfishtë, disleksija, sëmundja e Huntingtonit,
Zinku për trupin është shumë i rëndësishëm. Nëse trupi i njeriut ul përmbajtjen e zinkut në krahasim me nivelin optimal, atëherë kjo mund të jetë një problem i rëndësishëm për një person: ai bëhet më i prekshëm ndaj efekteve toksike të mjedisit. Shkencëtarët kryen një eksperiment shkencor, duke përfshirë 200 njerëz me mbindjeshmëri kimike. Rezultatet ishin mjaft mbresëlënëse - 54% me një nivel të ulët të zinkut.
Rezulton se zinku në trupin e njeriut luan një rol të rëndësishëm, prandaj është e rëndësishme të kujdesemi për të mbajtur nivelin e kërkuar në trupin tonë.