Tantra Yoga është një mënyrë e mahnitshme për të shkuar për vetëdije dhe vetë-përmirësim më të lartë. Ashtu si të gjitha llojet e tjera të yoga, ky lloj nënkupton një filozofi të veçantë të jetës, zbatimin e praktikave të veçanta dhe meditime. Tantra yoga ka një ndryshim të veçantë: pothuajse të gjitha hyjnitë më të rëndësishme indiane që lidhen me tantrizmin kanë një pamje femërore, prandaj një grua konsiderohet një qenie e veçantë që është në gjendje të arrijë ndriçimin e thellë në një jetë tokësore.
Tantra Yoga - Yoga e Dashurisë
Klasat e tantra-yoga shpesh gabohen për metodën e zhvillimit të sensualitetit. Megjithatë, kjo nuk është mjaft e vërtetë: pavarësisht nga bollëku i teknikave që përfshijnë energji seksuale, erotika nuk ka të bëjë fare me të. Ky lloj i yoga ka një kuptim shumë më të gjerë sesa ndryshimet në një nivel ekskluzivisht fizik. Librat e Tantra-yoga na mësojnë të shohim trupin tonë si një lloj tempulli hyjnor, të vëzhgojmë në të vetën tonë të vërtetë, ta duam dhe ta nderojmë atë. Tantra Yoga është një formë e rrallë e yoga, e cila nuk e zvogëlon kuptimin e egos, por, përkundrazi, e lartëson atë.
Deklarata themelore e Tantrës është se çdo person është tashmë Perëndi, tashmë një qenie e rendit më të lartë, tani, në kohën e tanishme. Një person mëson të ndihet sikur ai tashmë ka kaluar të gjitha fazat e pastrimit dhe është ribashkuar me Krijuesin.
Kështu, nëse praktikuesit e tjerë të yogës ofrojnë për të realizuar papërsosmërinë e tyre dhe për të ecur përpara hap pas hapi, përsosjeje, bashkim shpirtëror me krijuesin, atëherë Tantra, përkundrazi, merr pikën e fundit për fillimin. Besohet se nëse një person nuk është në gjendje ta njohë veten si entitet suprem, zot, ai nuk mund ta prekë fuqinë e vërtetë më të lartë.
Gjëja kryesore me atë që punon në sistemin e Tantrës është dashuria. Është ky burim i fuqishëm i energjisë që lidhet me forcën më të lartë të jetës që është përcaktuese. Prandaj kombinimi i teknikave budiste dhe hinduse të vetë-përmirësimit është një transformim i ndërgjegjshëm dhe kompleks i energjisë seksuale njerëzore.
Yoga Tantric nuk përfshin një sistem të vetëm - çdo person duhet të gjejë rrugën e tij individuale për vete. Tekstet kanonike, të cilat tregojnë metodat e punës me trupin dhe shpirtin, janë jashtë moralit tonë të zakonshëm tokësor.
Llojet e praktikave tantrike
Ekzistojnë tri praktika tantrike, dhe ato mbajnë përcaktimet konvencionale të ngjyrave: yoga e bardhë, e zezë dhe e kuqe.
- Yoga e tantrës së kuqe. Ky lloj paraqet disa reflektime të një realiteti seksual. Praktika e kuqe tantrike përfshin ushtrime dhe meditime të veçanta, të cilat në disa raste përfshijnë jo vetëm prekjen e një personi me një gjini tjetër, por edhe kontaktin e plotë seksual. Në këtë mënyrë shfaqet deklarata e kohës së tashme - postulati kryesor "këtu dhe tani".
- Yoga e tantrës së bardhë. Tantra e bardhë, ndryshe nga e kuqe, drejtohet nga e tashmja në të ardhmen, kuptimi i saj është ngritja e shpirtit. Konsiderohet të jetë praktika më efektive dhe e vlefshme në krahasim me llojet e tjera.
- Tantra e zezë. Ky lloj është një praktikë e pazakontë që përfshin të mësuarit për të manipuluar njerëzit e tjerë, zhvillon një forcë personale mendore dhe ju lejon të arrini në ndonjë nga qëllimet tuaja sa më shpejt që të jetë e mundur.
Secila prej këtyre praktikave tenton të lartësojë personin në të gjitha predhat e tij - fizike dhe shpirtërore, mëson të jetë mjeshtër i jetës, emancipimi i energjisë seksuale dhe aftësia për ta përdorur atë në qëllime të ndryshme. Gjatë klasave, tradicionalisht mbahet meditimi i grupit, asanas dhe të gjitha klasat e tjera tradicionale të yoga.