Fileto pule, e pjekur me domate dhe djathë - një pjatë dietetike origjinale, e cila është e përkryer për ushqim të përditshëm ose një festë festive.
Fileto pule me djathë dhe domate
përbërësit:
- fileto të freskëta të pulave - 615 g;
- djathë - 115 g;
- domate (të mesme) - 115 g;
- kos natyral - 205 ml;
- aroma;
- perimet e koprës - 20 g.
preparat
Fileto pule është e ndarë në 2 gjysma dhe mundi, mbështjellë në një film. Domatet copëtojnë në qarqe dhe bluaj djathin me një rende. Ne përhapim lukjet në një tabaka për pjekje, sezoni mishin me erëza dhe mbulojmë me domate të përgatitura. Sasi e vogël me herbs copëtuar, djathë dhe në mënyrë të barabartë derdh kos. Piqni fileto pule me domate dhe djathë në furrë për 20 minuta në 185 gradë.
Fileto pule me domate, djathë dhe patate
përbërësit:
- patate - 315 g;
- majonezë - 20 ml;
- erëza ;
- djathë - 105 g;
- fileto e pulave - 205 g;
- domate - 115 g;
- vaj perimesh - 10 ml.
preparat
Fileto pule copëtuar kube, i kalitur me erëza dhe i kalitur me majonezë. Patatet pastrohen, pllakat e copëtuara dhe podsalivaem. Tomatët presin unaza të hollë, dhe bluaj djathin në një rende. Forma është lubrifikuar me vaj luledielli dhe ne përhapim përbërësit në shtresa: patate, fileto, domate. Sasiqini pjatën me djathë dhe piqni në furrë për 30 minuta.
Fileto pule e mbushur me djathë dhe domate
përbërësit:
- fileto pule - 245 g;
- djathë mozzarellë - 2 topa;
- domate - 115 g;
- basil të freskët - 2 gjethe;
- verë e bardhë - 155 ml;
- vaj ulliri - 20 ml;
- erëza.
preparat
Fileto është prerë përgjatë anës së gjatë, të shpalosur dhe të rrahur pak me një çekiç kuzhine. Ne podsalivayem mish dhe përhapjen e domate, feta në qarqet e hollë, qarqet mozzarella dhe gjethet e bazil. Fluturojeni copë, copëtuar me toothpicks prej druri dhe skuqni në vaj ulliri të ngrohtë në të dy anët. Pastaj ulni ngrohjen, derdhni verën, mbuloni me një kapak dhe gatuajini për 20 minuta.
Fileto pule me domate, kërpudha dhe djathë
përbërësit:
- fileto të freskëta të pulave - 415 g;
- qepë - 75 g;
- majonezë - 90 ml;
- vaj perimesh pa erë - 35 ml;
- domate mesatare është 115 g;
- aroma;
- Kampione të freskëta - 155 g;
- djathë - 85 g.
preparat
Çdo fileto është prerë në gjysmë, mish i rrahur, i njomur me majonezë dhe i spërkatur me erëza. Kërpudhat me qepë pastrohen, grumbullohen dhe skuqen në vaj. Ne e zhvendosim mishin në një fletë pjekjeje, shpërndajmë pjekjen e perimeve nga lart dhe mbulojmë domate me gjysmëhullime. Ne mbulojmë sipërfaqen me majonezë dhe silleni me djathë. Piqeni pjatën për 25 minuta në një furrë të nxehtë.