Dieta Himalaje bazohet në përdorimin e qullit makrobiotik, të bërë duke përdorur një teknologji të veçantë dhe jo duke kërkuar gatim, mjafton të shtoni qumësht ose ujë dhe qullja është e gatshme. Për shkak të faktit se ky produkt nuk i nënshtrohet ndonjë trajtimi të ngrohjes, ai ruan të gjitha elementet e dobishme. Për 14 ditë, dieta Himalayan do të ndihmojë për të hequr qafe 10 dhe më shumë kilogram, kështu që organizmi nuk do të përjetojë stres, tk. qullja e pasuron atë me substancat themelore të nevojshme për të mbajtur funksionimin normal të sistemeve të trupit.
Përfitimet e dietës Himalayan
Përdorimi dhe efektiviteti i qullit makrobiotik është për shkak të përbërjes së tij. Vitaminat e grupit B normalizojnë aktivitetin e sistemit kardiovaskular dhe nervor, kanë një efekt të dobishëm në tretje, marrin pjesë në proceset metabolike të trupit.
Vitamina PP, e cila është gjithashtu shumë në këtë produkt, rregullon funksionin sekretor të stomakut, rrit vetitë mbrojtëse të trupit.
Magnezi luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e funksionit të plotë të zemrës, duke kontrolluar presionin e gjakut.
Dieta Himalayan është një mundësi e shkëlqyer për gratë që konsiderojnë kalori dhe që duan të humbin peshë . Falë faktit se qull makrobiotik përfshin fara liri dhe hikërror, dieta Himalayan ndihmon për të humbur peshë shumë shpejt. Farat janë të pasura me fibra, të cilat largohen nga skorja e trupit, lëngjet e tepërta, toksinat dhe depozitat e tjera të dëmshme që grumbullohen në zorr për vite me rradhë. Gjithashtu në kokrra janë acide, të cilat ndihmojnë tretjen e shpejtë dhe të lehtë të ushqimit.
Qull makrobiotik është një produkt shumë i kënaqshëm, kështu që nëse hani vetëm një shërbim, ju nuk do të ndiheni të uritur për një kohë të gjatë, për shkak të kësaj, zvogëloni sasinë e kalorive të konsumuar nga dy ose më shumë herë.