Luleshtrydhe në terren - pronat e dobishme dhe kundërindikimet

Shumë luleshtrydhe quhen luleshtrydhe në terren, por në të vërtetë ato janë manaferra krejtësisht të ndryshme. Jashtë, ata mund të dallohen nga sepals, të cilat i përshtaten fort frutit. Do të jetë interesante të dihet se si luleshtrydhe janë të dobishme për një person për t'u siguruar që këto manaferrat meritojnë një prani në meny. Ajo rritet në Krime, Kaukaz, Azi dhe zona të tjera ku është e ngrohtë.

Pronat e dobishme dhe kundërindikacionet e luleshtrydheve në terren

Berries përmbajnë në përbërjen e tyre vitaminat , mineralet, taninet, pektin, acidet dhe substancat e tjera të rëndësishme për funksionimin normal të trupit. Vlen të përmendet se ka substanca të dobishme në pjesë të tjera të bimës, për shembull, gjethe dhe rrjedh.

Çfarë është e dobishme është një fushë lulushtrydhe:

  1. Berries kanë një efekt pozitiv në proceset e tretjes, duke kontribuar në rritjen e oreksit. Duhet të theksohet se manaferrat shuan etjen mirë.
  2. Frutat e freskëta janë të rekomanduara për gratë që kanë anemi, ose shpesh përballen me gjakderdhje në mitër.
  3. Manaferrat ndihmojnë për të normalizuar nivelin e kolesterolit, i cili është i rëndësishëm për funksionimin e duhur të sistemit kardiovaskular.
  4. Pronat e dobishme në luleshtrydhe të thata shkaktohen nga veprimi diafotik, por lëngu i manave të freskëta ndihmon në përmirësimin e funksionit të mëlçisë.
  5. Supë, e përgatitur nga manaferrat dhe gjethet, heq inflamimin në mukozën e traktit të tretjes. Përveç kësaj, mund të përdoret si agjent shërimi i plagës.
  6. Është e pamundur të mos përmendet përmbajtja e vogël e kalorive të manave, kështu që për 100 g nevojiten vetëm 34 kcal.
  7. Për shkak të pranisë së celulozës, ju mund të pastroni trupin e substancave të dëmshme, të cilat përkeqësojnë tretjen dhe gjendjen e përgjithshme.
  8. Përbërja përfshin një shumë të kalciumit, i cili pozitivisht ndikon në metabolizmin , i cili është i dobishëm për të njohur njerëzit që duan të humbin peshë.
  9. Ata kanë një efekt diuretik, i cili kontribuon në heqjen e lëngjeve të tepërta, të cilat provokojnë ënjtje.

Është e rëndësishme të merren parasysh jo vetëm pronat ekzistuese të dobishme të luleshtrydheve të freskëta, por edhe kundërindikacionet ekzistuese, pa marrë parasysh se cilat manaferrat do të shkaktojnë dëm. Së pari dhe më kryesorja, duhet të thuhet se manaferrat janë alergeneve të fuqishëm, prandaj duhet të jenë të kujdesshëm për të ngrënë ato. Ju nuk mund të hani një fushë luleshtrydhe me njerëz me aciditet të lartë të lëngut stomak, dhe gjithashtu me ulcerat. Manaferrat e kundërindikuara për apendicitis kronik, dhimbje barku në mëlçi dhe stomak. Me kujdes për ta është e domosdoshme trajtimi i grave shtatzëna dhe grave me gji.