Ginger ka fituar famë në perëndim për një kohë të gjatë, por është bërë popullor vetëm kohët e fundit, dhe më shumë gjasa për shkak të paraqitjes së saj të rregullt në menunë e kuzhinës japoneze. Studimet e pronave të kësaj bime tregojnë se përdorimi i saj nuk është vetëm i këndshëm, por gjithashtu shumë i dobishëm. Supë e tij është e dehur për ftohjet, varfëri, lodhje, depresion dhe shumë probleme të tjera. Megjithatë, nëse pronat terapeutike të xhenxhefil për humbje peshe, të cilat lejojnë përdorimin e saj për të bërë ndonjë dietë më efektive.
Prona të rrënjës së xhenxhefilit për humbje peshe
Vlen të përmendet se xhenxhefil ka prona të freskëta shumë të mira. Deri tani ekspertët po debatojnë se cili opsion është asimiluar më mirë - deri më tani ekspertët në këtë çështje nuk kanë arritur marrëveshje.
Pra, le të marrin në konsideratë pronat e xhenxhefil për humbje peshe, në sajë të cilën është aq efektive:
- Xhenxhefi në mënyrë të konsiderueshme përmirëson tretjen (nëse nuk ka procese inflamatore në stomak), e cila lejon trupin të absorbojë më mirë lëndët ushqyese dhe të jetë më i shëndetshëm. Një trup i shëndetshëm është më i lehtë për të hequr qafe të peshës së tepërt, në vend të pacientit.
- Falë aftësisë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, xhenxhefil stimulon rinovimin më të shpejtë të trupit, gjë që minimizon rrezikun e gjetjes së lëkurës së shtrirë pas humbjes së peshës.
- Xhenxhefil punon si diuretik dhe laksativ, i cili ju lejon të pastroni trupin nga brenda dhe të përzini skorjet dhe toksinat maksimale të grumbulluara.
Por prona më e rëndësishme është ajo xhenxhefil - një bimë që ngroh, dhe shumë efektivisht stimulon metabolizmin. Me fjalë të tjera, me të njëjtën mënyrë jetese, trupi fillon të shpenzojë më shumë kalori në mbështetjen e jetës, e cila në kombinim me një dietë të thjeshtë të bazuar në ushqyerjen e duhur mund të zvogëlojë në mënyrë efektive peshën.
Rrënja e xhenxhefilit: pronat dhe kundërindikimet
Pa marrë parasysh sa joshëse pronat e shërimit të xhenxhefilit për humbje peshe duket, ajo nuk mund të zbatohet për të gjithë. Ai është në gjendje të shërojë trupin, por nëse ka probleme me organet e brendshme, përdorimi i kësaj bime mund të përkeqësojë gjithçka.
- proceset inflamatore në lëkurë;
- çdo sëmundje të mëlçisë dhe fshikëzës së tëmthit;
- zemra dhe sëmundjet vaskulare;
- proceset inflamatore në stomak;
- tremujori i tretë i shtatzënisë;
- temperatura mbi 38 gradë.
Në cilindo nga këto raste, ju duhet të gjeni vetë një mjet tjetër për humbjen e peshës. Gjëja kryesore nuk është të heqësh duart, të mos heqësh dorë nga ushqimi dhe sportet e duhura - dhe me siguri do të fitosh peshën e dëshiruar!