Është me supë me perime-pure që mjekët e fëmijëve rekomandojnë fillimin e ushqimit të një fëmije prej 6 muajsh. Ju duhet të futni perimet gradualisht, një specie brenda pak ditësh. Le të shohim disa receta të thjeshta për të bërë supave me drita perime për fëmijët.
Supë me supë supë për foshnjën
përbërësit:
- ujë - 200 ml;
- karrota - 0,5 copë;
- patate - 1 pc.;
- llambë - 0.5 copë.
preparat
Perimet janë larë, pastruar, copëtuar dhe vënë në avull ose në një tigan të vogël të emaluar. Pastaj derdh ujë të zier dhe kuzhinier deri sa të jetë plotësisht i gatshëm nën kapak. Tjetra, perimet janë hequr lehtë, fshihen me një blender dhe holluar me supë perimesh . Pas kësaj, supë e përgatitur është sjellë në një çiban, duke shtuar në të do një vaj pak të butë ose të ullirit.
Supë me perime për fëmijët me peshk
përbërësit:
- patate - 1 pc.;
- karrota - 1 copë;
- llambë - 1 copë;
- lulelakër - 50 g;
- lakër brokoli - 50 g;
- Fileto kërpudhash - 40 g.
preparat
Në ujë të valë, hedhim fileto peshku dhe e gatuajmë për rreth 20 minuta me kapak të mbyllur. Dhe kësaj radhe gjatë pastrimit të perimeve, larë dhe prerë në kube të vogla. Pas kohës së kërkuar, ne bie në gjumë në një tigan dhe lërini të valojne për 20 minuta, duke nxitur herë pas here. Përzieni supën e përgatitur me një blender dhe derdhni në një pjatë.
Supë perimesh për fëmijë
përbërësit:
- karrota - 3 copë;
- kungull i njomë - 1 copë;
- lulelakër - 200 g;
- bizele të ngrira jeshile - 0,5 artikuj;
- ujë;
- orizi i zier - 0.5 st;
- erëza.
preparat
Në një tigan, derdh ujë të filtruar me ujë të zier, të vënë në ngrohjes mesme dhe të ngrohjes në një vlim. Këtë herë ne përgatitim perime për momentin: ne zhvishe patatet, i prerë në kube të vogla dhe i hedhim në ujë të valë. Flokëkuq të pastër, copëtuar në feta të vogla ose tre në një rende. E hedhim edhe në një tigan, e mbulojmë atë me një kapak dhe gatuajmë për 5 minuta.
Pastaj ne e ndajmë lulelakër në lule inflorescences të vogla. Kungull i njomë është peeled dhe shredded në kube. Tjetra, vendosni perimet gatuar në tigan, shtoni bizele të njoma, kripë pak dhe përzieni. Përsëri, mbylleni tiganin me një kapak, gatuajini 10 minuta më shumë se nxehtësia e mesme dhe pastaj hidheni mirë me një blender dhe derdhni supë në supe të perimeve mbi pllakat e fëmijëve.