Humbja e hudhërve, përfitimi dhe dëmtimi i të cilave ka qenë prej kohësh i njohur, është shumë popullor në mesin e shumë njerëzve. Ajo përkryer plotëson shumë enët dhe i bën ata shumë të djegur dhe të plotë.
Çfarë përmban përmbajtja e rockambol?
Hudhër me një qafë të fortë, qepë, hudhër, onions egjiptian ose rocambol - këtu janë disa emra të kësaj variete. Ka shumë hidhërim, përdoret në gatim, si dhe në mjekësi dhe kozmetikë.
Ai përfshin:
- proteinat;
- yndyrna;
- karbohidratet;
- vitamina të grupit PP, B, E, C, K;
- mangan;
- selen;
- magnezi;
- kalciumi;
- hekuri;
- sodium;
- hekuri;
- bakri;
- kaliumi;
- zink.
Falë substancave të dobishme dhe phytoncids, ky hudhër është një produkt jashtëzakonisht i dobishëm që ndihmon në eliminimin e shumë sëmundjeve.
Pronat e dobishme të rockball qepë
Përdorimi i rocambol në trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare është mjaft e madhe. Hudhra gjithashtu hollon gjakun dhe zgjeron enët e gjakut, e cila parandalon formimin e mpiksjes së gjakut. Nëse keni nevojë për të zvogëluar sasinë e kolesterolit në trup, është mirë të konsumoni çdo ditë në një fetë hudhre pas çdo vakt.
Ka qenë prej kohësh i njohur efektet antivirale dhe antifungale të rocambol dhe një efekt pozitiv në sistemin e tretjes. Vlen
Në kozmetikë, lëngu i qepëve përdoret për të bërë maska që ndihmojnë në forcimin e flokëve. Kur ka një inflamacion purulent në lëkurë, ju mund të lyej me lëng rocambol dhe pas disa ditësh ata kalojnë.
Për shkak të ashpërsisë dhe veprimit aktiv të hudhrave, efektet anësore mund të shfaqen në formën e dhimbjeve të kokës, kruajtjes, acarimit, diarresë dhe problemeve të stomakut. Duke pasur parasysh përfitimet dhe dëmet e hudhërve, ju duhet ta përdorni mesatarisht, në mënyrë që të mos dëmtoni trupin.