Rooibos është i mirë dhe i keq

Rooibos është një tjetër emër për çajin e njohur rooibos. Kjo pije përdoret në phytotherapy në trajtimin e shumë sëmundjeve. Vetitë e dobishme të çajit janë provuar për shkak të eksperimenteve të shumta.

Përfitimet dhe dëmet e Rooibos

Përbërja e gjetheve përfshin shumë vitamina, elemente botërore dhe makro, dhe antioksidantë. Tonet e pijeve dhe nxisin proceset rigjeneruese në trup.

Çfarë përcakton përfitimet e Rooibos:

  1. Me përdorim të rregullt ngadalëson procesin e plakjes dhe ka një rinovim të indeve.
  2. Falë pranisë së acidit askorbik, çaji ndihmon në forcimin e imunitetit .
  3. Ndikon pozitivisht në pije në veprimtarinë e sistemit nervor, kështu që ndihmon për të përballuar pagjumësinë dhe relaksimin.
  4. Çaji përmirëson sistemin e tretjes, kështu që shumë rekomandojnë të pijnë atë gjatë humbjes së peshës.
  5. Efekti i dobishëm i pijes në sistemin e kockave është vërtetuar, që do të thotë se duhet të dehet pas lëndimeve të rënda dhe madje edhe nëse ka probleme me sistemin musculoskeletal.
  6. Përmban gjethe të antibiotikëve natyralë, e cila shkakton vetitë baktericide.
  7. Pirja konsiderohet si një antispazmik i mirë, i cili ju lejon të relaksoheni muskujt e lëmuar.
  8. Kjo lejon që çaji të pastrojë enët e gjakut të kolesterolit , kështu që mund të dehet gjatë trajtimit dhe si një masë parandaluese e sëmundjeve kardiovaskulare.
  9. Çaji ka aftësinë për të pastruar trupin e toksinave, kështu që shumë njerëz e pijnë atë për të hequr qafe hangover ose pas helmimit.

Çaji Rooibos nuk mund të përfitojë vetëm, por edhe të dëmtojë trupin. Ndalohet pirja e tij nëse ka një intolerancë individuale ndaj produktit, e cila mund të çojë në kruajtje, siklet në stomak dhe madje edhe në mbytje. Rooibos mund të shkaktojë ënjtje të indeve, prandaj është e ndaluar të pini më shumë se 2 litra pije çdo ditë.