Ushqimi me sëmundjen e veshkave bazohet gjithmonë në të njëjtin rregull: baza e të ushqyerit është karbohidratet, dhe proteinat dhe yndyrat janë subjekt i kufizimit. Më e rëndësishmja është kufizimi i kripës dhe i të gjitha produkteve që janë bërë me përdorimin e saj, pasi kripë vonon lëngun në trup dhe ngarkon veshkat.
Ushqimi me sëmundjen e veshkave: rregullat e përgjithshme
Me sëmundjet e veshkave, është shumë e rëndësishme jo vetëm për të kontrolluar ushqimet, por edhe mënyrën e të ngrënit. Vetëm një qasje e tillë e integruar do t'ju ndihmojë të shmangni gabimet. Pra, në rastin tuaj, ju duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:
- Hani pak - 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla.
- Përdorimi i përgjithshëm i lëngjeve në ditë nuk duhet të tejkalojë normën prej 1.5 litra. Ky numër përfshin supave, çaj, etj.
- Ushqimi i kripës nuk mund (të paktën më shumë se një majë e vogël në ditë). Zëvendësoni kripën me lëng limoni, uthull dhe aditivë të tjerë acidë.
- Mundohuni të hani në të njëjtën kohë.
- Mbizotërojnë në dietë duhet të jetë perime, por jo proteina ushqim si mish.
- Mos harroni për refuzimin e plotë të alkoolit në të gjitha manifestimet.
Duke respektuar normat e tilla të thjeshta të të ushqyerit, lehtë mund të tejkalosh çdo sëmundje! Është e rëndësishme që kjo të jetë e rregullt, dhe jo rast pas rasti.
Ushqimi në pacientët me veshka: Ndalimi i rreptë
Para së gjithash, konsideroni listën e produkteve që duhet të përjashtohen nga dietën tuaj. Nuk ka rëndësi nëse keni nevojë për një dietë për inflamacion, sëmundje polycystic veshkash ose sëmundje të tjera - këto ushqime në çdo rast, ju nuk mund të hani:
- supë me peshk, mish dhe kërpudha;
- Supave me supë, duke përfshirë edhe veshin;
- çdo mish yndyror, përfshirë mishin e rosës;
- të gjithë peshqit e detit;
- kërpudha në të gjitha llojet;
- çdo produkt të tymosur;
- shijshme të mishit: salcice, salcice, proshutë, etj;
- çdo turshi;
- të gjitha bishtajore (fasule, bizele, fasule, soje);
- të gjitha erëza, të gjitha erëza dhe erëza;
- perime të tilla si çamçakëz, rrepkë, spinaq, asparagus, majdanoz;
- qepë dhe hudhër;
- salcat: mustardë dhe piper;
- kafe natyrale, çokollatë dhe kakao.
Ushqimi kur heqja e veshkave kërkon gjithashtu që t'i përmbahen këtyre rregullave mjaft të rrepta. Tani ju mund të mendoni se çdo gjë është e ndaluar në të gjitha, megjithatë, nuk është kështu. Lista e produkteve të lejuara dhe të rekomanduara nuk është më pak e madhe.
Ushqimi për dhimbjen e veshkave: ushqime të miratuara
Nëse keni një sëmundje serioze, për shembull, një kistë veshkash, dieta duhet të përmbajë në mënyrë rigoroze produktet e listuara në listë:
- produktet e përditshme të qumështit me yndyrë të ulët;
- bukë e bardhë, gri dhe e zezë, krunde e bukës, bukë dietike pa kripë, biskota pa kripë;
- supave me perime, drithëra, supë me makarona, borsch të butë me yndyrë, supë të mprehtë, çdo supë me qumësht dhe fruta;
- mishi i mprehtë i tërë, pula e zier dhe peshku (ndonjëherë mund të piqni);
- knels me avull, cutlets, meatballs;
- të gjitha llojet e drithërave dhe makaronave;
- çdo perime;
- vezë pule (jo më shumë se 1-3 copë në ditë);
- gjalpë e pakripur, gjalpë i shkrirë dhe vaj vegjetal (mundësisht vaj ulliri);
- salcat e qumështit, salcat vegjetariane;
- jo çaj të fortë, është e mundur me qumësht;
- nga e ëmbël është e mundur: fruta të thata, mollë të pjekur, jam, pelte, mjaltë;
- çdo lëng ose infuzion shtëpi të frutave të freskëta.
Shumë sëmundje, duke përfshirë pyelonephritis veshkave, kërkojnë një dietë të butë me përputhje të rreptë me dietën e specifikuar. Edhe nëse tashmë ndiheni shumë mirë, për shëndetin tuaj nuk vlen të devijoni nga kursi i planifikuar. Natyrisht, do të ishte e vështirë të gjesh një kafene që do t'ju ofrojë enët e nevojshme, kështu që përpiquni të përgatitni të gjitha shtëpitë dhe të merrni ushqime me ju kudo që të shkoni, në mënyrë që të mos ketë tundime për të thyer dietën.