Jo shumë kohë më parë, rooibos çaj u shfaq në supermarketet tona, pronat e dobishme të cilat janë mjaft të mëdha, shumë shpejt fitoi dashurinë e shumë konsumatorëve. Kjo çaj afrikan me aromë me shije të pjekur ndihmon në përballimin e lodhjes, pagjumësisë dhe madje eliminimin e simptomave të një hangover.
Përbërja e çajit Rooibos
Pini nga gjethet e shkurreve të Afrikës së Jugut përmban një numër të madh të antioksidantëve që ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes. Gjithashtu ky çaj përmban substancat e mëposhtme të dobishme:
- acid askorbik;
- bakri;
- hekuri;
- sodium;
- fluor;
- kaliumi;
- magnezi;
- mangan;
- zink;
- flavonoids;
- acidet fenol karboksilike;
- vajra aromatike.
Të gjitha këto përbërës ndihmojnë në forcimin e sistemit nervor, si dhe në përballimin e lodhjes fizike. Veçanërisht rekomandohet për atletët, fëmijët dhe të moshuarit.
Vetitë e dobishme të çajit Rooibos
Pra, çfarë tjetër është e dobishme për çaj Rooibos? Pirja e 2-3 gota çaj në ditë, ju mund të njomeni trupin me vitaminë C , fluoride dhe kalcium. Kjo shumë do të mbulojë plotësisht normën ditore të nevojshme për shëndetin e njeriut. Falë vetive të dobishme të çajit Rooibos, rekomandohet të përdoret kur ndodhin këto sëmundje:
- tension të lartë;
- sëmundje të mëlçisë;
- cataracts;
- diabet;
- ateroskleroza;
- ekzema;
- azma;
- stres psikologjik.
Pirja ka efekt antispazmatik dhe antiseptik dhe rekomandohet për helmimin e trupit me substanca të dëmshme. Ai është i mirë në pagjumësi, dhe gjithashtu eliminon akullnajë të pakëndshme. Përfitimet e çajit rooibos janë shumë më të mëdha se ato të çajit të gjelbër. Kjo është për shkak të faktit se përmban 50% më shumë antioksidantë, të cilët mund të neutralizojnë radikalët e lirë. Prandaj, me sëmundjet e kancerit, si dhe me rrezatimin afatgjatë dhe të rregullt nga aparatet elektrike, duhet të pini këtë çaj aromatik.