Një përzierje e mjaltit dhe perga është një produkt mjekësor unik që është i popullarizuar jo vetëm në mjekësinë popullore, pasi shumë mjekë gjithashtu rekomandojnë që pacientët ta përdorin atë rregullisht. Për shkak të përbërjes së pasur të të dy produkteve, të cilat japin një efekt unik.
Pronat e dobishme dhe kundërindikimet e mjaltit me perga
Përkundër faktit se produkti është i lartë në kalori, kur përdoret në sasi të vogla, ju mund të merrni një efekt terapeutik. Është më mirë të kombinosh pergus me mjaltin, duke respektuar një raport 1: 1.
Than mjaltë dhe perga është e dobishme:
- Një produkt i madh për forcimin e imunitetit, dhe sidomos ajo është e dobishme në periudhën e përhapjes aktive të viruseve.
- Përbërja përfshin shumë hekur, prandaj rekomandohet t'i kushtojmë vëmendje mjaltë njerëzve me anemi.
- Përfitimi i mjaltit dhe perga është efekti i tij pozitiv në aktivitetin e sistemit kardiovaskular.
- Ndikon në mënyrë të favorshme produktin në sistemin nervor, duke ju lejuar që të heqni qafe pagjumësinë dhe stresin.
- Në mjekësinë popullore përdoret në trajtimin e disa sëmundjeve gastrointestinale.
- Ndihmon për të hequr qafe lodhjen dhe përmirëson oreksin .
- Rekomandohet për njerëzit që shpesh marrin presion të lartë të gjakut.
Për sa i përket kundërindikacioneve, vlen të përmendet se mjalti është një alergjen e fuqishme, kështu që shumë nuk mund ta përdorin këtë përzierje. Produkti i ndaluar në sasi të mëdha. Ju nuk mund të hani mjaltë me njerëz me diabet mellitus tip 1.
Është e rëndësishme të njihni jo vetëm pronat e dobishme të mjaltit me Perga, por edhe si ta merrni me të drejtë për të marrë efektin e dëshiruar. Për të rriturit, doza nuk duhet të kalojë 1 lugë çaji në ditë, dhe për fëmijët nën 12 vjeç, shuma duhet të reduktohet me gjysmën. Me lodhje të tepruar mendore dhe fizike, ju mund të rrisni dozën dhe ta përdorni produktin në pasdite dhe në mbrëmje.