Lëng kastravec vlen më shumë vëmendje serioze se sa është dhënë. Shumica e njerëzve e konsiderojnë lëngun nga kastravecat si ujë të zakonshëm, por ka një përfitim të theksuar. Gjëja kryesore është të dimë se në cilat raste mund të përdoret.
Përfitoni dhe dëmtoni lëngun e freskët të kastravecit
Komponenti kryesor i lëngut të kastravecit të freskët është uji i strukturuar, në të cilin shpërndahen një numër i madh i përbërësve minerale dhe substancave të tjera aktive. Këto substanca, natyrisht, kanë përqendrim të ulët, por ato janë shumë: vitamina (A, B, E, C, PP, H), kalium, magnez, natrium, fosfor, hekur, jod, acide organike, vajra esenciale dhe të tjerët. Duke pirë një lëng kastravec, një person në çast e pasuron gjakun e tij me të gjitha këto substanca.
Lëng i kastravec i dobishëm për hipertension, sëmundjet e sistemit kardiovaskular, veshkat. Nga edema gjatë shtatzënisë, lëngu i një kastravec konsiderohet si një nga mjetet më të mira, sepse. ai, ndryshe nga diuretikët e tjerë, nuk e përjashton kaliumin. Merrni këtë ilaç natyral dhe si parandalim të mungesës së jodit. Me verdhëz dhe sëmundje të mëlçisë, lëngu i kastravec pastron mirë organet dhe gjakun e sëmurë.
Me kapsllëk kronik, lëng kastravec mund të veprojë si një laksativ i butë, jo i varur. Dhe me reumatizëm dhe përdhes, ajo kontribuon në heqjen e kripërave të grumbulluara të acidit urik. Ndihmon lëngun e kastravecit dhe kur kollitet - në kombinim me mjaltin ndihmon për të nxjerrë pështymë. Një tjetër pronë e dobishme e lëngut të kastravecit është aftësia për të përmirësuar thithjen e proteinave nga ushqimi.
Lëng i kastravec mund të sjellë me përdorim të tepruar. Me urolithic dhe cholelithiasis, si dhe me përkeqësim të sëmundjeve gastrointestinale (sidomos me aciditet në rritje), ky medikament duhet të jetë dakord me mjekun.
Përfitimet dhe dëmet e lëngut të kastravec janë të qarta, mbetet për të gjetur se si të gatuhet dhe të merret. Për të përgatitur lëngun duhet të zgjidhni fruta të freskëta elastike. Një pjesë e hidhur e një perime mund të pritet, por me sëmundjet e mëlçisë, përbërësit e hidhur të "gomarit" sjellin përfitime shtesë. Trangujve të peeled mund të kalojnë nëpër një shtrydhëse frutash e perimesh ose grate dhe shtrydh.
Për sa i përket futjes së lëngut të kastravecit, mjekët këshillohen fort që të pijnë vetëm të shtrydhur fllad sepse kjo pi shumë shpejt pre. Dhe komponentët e dobishme të lëngut në këmbë zhduket shpejt. Doza e zakonshme terapeutike është 100 ml. Në përgjithësi, gjatë ditës mund të pini deri në 1 litër lëng kastravec.
Përfitimet e lëngut nga kastravec dhe selino
Lëng kastrati është një produkt i ulët kalori (më pak se 15 kcal për 100 g), i cili pastron në mënyrë të përkryer zorrët. Falë këtyre cilësive, ai është në kërkim mes atyre që duan të humbin peshë. Merrni lëng kastravec për këtë qëllim në mëngjes në një stomak bosh - 100 ml.
Por shumë më e vlefshme për lëng humbje peshe kastravec do të jetë nëse shtoni lëng selino në të. Lëngu i kësaj bime të dobishme gjithashtu ka një përbërje të pasur, por përveç kësaj, shtrydhja e selino ndihmon në zvogëlimin e kolesterolit, përmirëson tonin, përmirëson proceset metabolike, tretjen dhe mirëqenien e përgjithshme.
Shije e lëngut selino në formën e tij të pastër, si rrjedh, është shumë specifike, "për të dashurin". Për ta marrë atë për një kohë të gjatë për shkak të këtij pakti nga i cili del. Shtimi i lëngut të kastravec "korrigjon" shijen e selino dhe e bën terapi të humbjes së peshës më të këndshme.
Për të bërë një pije të dobishme për humbjen e peshës, duhet të përzieni lëng 3-4 kastravec dhe 1-2 gjeth të selino (ju mund të merrni rrënjët). Kjo pije mund të dehet në këtë formë ose të pasurohet me lëng limoni dhe një sasi të vogël mjaltë. Për "eliminimin" përfundimtar të shijes së selino, ju mund të shtoni nenexhik ose balsam për të pirë.
Ata pijnë një limonadë të dobishme për humbje peshe nga kastravec dhe selino në mëngjes në stomak bosh (1 xhami), dhe gjithashtu gjatë ditës.